Першение в горле перед сном

Причина першения горла ночами и с утра

Бывает так, что першение не связано с аллергенами, инфекционными заболеваниями, неврозом глотки. Если горло першит по утрам или сразу после сна, а также после еды, этому может быть несколько причин. Во-первых, дыхание через рот и храп, вдыхание сухого и теплого воздуха. Во-вторых, хроническое течение фарингита — воспаления глотки.

В-третьих, гастроэзофагеальный (желудочно-пищеводный) рефлюкс, при котором часть содержимого желудка забрасывается в пищевод, вызывая ряд специфических симптомов, в том числе и першение в горле. Разберем подробнее, почему все эти состояния приводят к тому, что першит горло.

Условия сна

В норме внутренняя стенка глотки покрыта слизистой оболочкой, которая состоит из клеток реснитчатого, многослойного плоского и образующего секрет (слизь) эпителия. Этот орган проводит пищевой комок, смоченный слюной, от ротовой полости в пищевод и воздух из носовой полости в гортань и обратно.

Для того чтобы глотка нормально выполняла свои функции, в ней не возникало никаких неприятных ощущений, нужно, чтобы слизистая постоянно была влажной. Если это условие не выполняется, появляется першение в горле, болезненность, развивается местное воспаление.

Нарушают функции глотки и вызывают першение ночью и после сна следующие факторы:

  • Сухой теплый воздух,
  • Дыхание через рот,
  • Храп,
  • Задний ринит.

Когда человек во время сна дышит теплым сухим воздухом, слизистая горла пересыхает, сама слизь густеет, что приводит к чувству сухости, образуются корочки — причина першения и боли. К тому же реснитчатый эпителий все время медленно продвигает мокроту из нижних отделов дыхательных путей в верхние, где она откашливается человеком.

Если слизистая пересохла, реснички не двигаются, мокрота застаивается, что дополнительно провоцирует першение, а также приступ кашля именно в тот момент, когда человек просыпается и меняет положение тела после сна.

Выход из ситуации — снижение температуры воздуха в спальне, влажные уборки, завешивание радиаторов отопления влажными полотенцами, включение бытовых увлажнителей.

Дыхание через рот тоже способствует пересыханию глотки, провоцирует першение в горле и кашель во сне или сразу по пробуждению. Если вдыхаемый воздух проходит через нос, он увлажняется, согревается и дезинфицируется, а при заложенном носе этого не происходит. Необработанный воздух через рот попадает сразу в глотку, гортань и далее.

Это дополнительно раздражает слизистую, от чего в горле першит, появляется покашливание.

То же самое касается храпа, где дополнительно идет нагрузка на голосовые связки. Могут помочь увлажняющие капли того же физраствора в нос перед сном, в некоторых случаях потребуется использование сосудосуживающих капель.

Также по задней стенке глотки в пищевод стекает назальный секрет из носовой полости при насморке. Это приводит к раздражению и легкому воспалению задней стенки глотки, откашливанию слизи по утрам, а также к тому, что першит горло.

Хронический фарингит

Хроническое воспаление глотки — частая причина того, что першит в горле, чувства сухости, «кома», умеренной болезненности при глотании, легкого кашля. К развитию хронической формы фарингита приводит ряд причин:

  • Частые респираторные инфекции, простуды, сопровождающиеся острым фарингитом;
  • Длительное воздействие на слизистую аллергенов, пыли, сухого воздуха, вдыхание вредных частиц и газов;
  • Курение;
  • Частые тонзиллиты, риниты, синуситы;
  • Болезни других органов — кариес, грыжи пищевода, желудочно-пищеводный рефлюкс;
  • Некоторые гормональные нарушения.

В пожилом возрасте возможны атрофические изменения стенок глотки, из-за чего человека беспокоит болезненность при глотании, сухой кашель, першение.

Эти симптомы очень усложняют ночной сон, прием соленой или пряной пищи.

В горле часто першит еще и из-за присохших корочек. При осмотре слизистая истонченная, бледная. Не вылеченные инфекции дыхательных путей, сухой воздух, пыль, аллергены и прочее — прямой путь к возникновению хронического воспаления глотки, которое может длиться годами. Вот почему так важно вовремя и правильно лечить возникшее заболевание.

Желудочно-пищеводный рефлюкс

Это заболевание сопровождается периодическим забросом кислого содержимого желудка в пищевод, где среда нейтральная.

Стенки пищевода подвергаются разрушительному воздействию соляной кислоты и ферментов желудка, возникает изжога, кислая отрыжка, следом за которой появляется першение в горле. Першит также в течение ночи, сразу после сна и еды.

Почему возникает рефлюкс? Этому способствуют частые стрессы и нерегулярное питание, излишне острая или соленая пища, ожирение, беременность, курение, прием некоторых медикаментов (производных фенилэтиламина). Симптомы гастроэзофагеального рефлюкса:

  • Изжога,
  • Кислая отрыжка и першение в горле во сне, после еды,
  • Охриплость голоса,
  • Сухость горла,
  • Налет на языке,
  • Тошнота, реже — рвота,
  • Может возникать боль за грудиной, отдающая между лопаток, в нижнюю челюсть, левую часть груди, шею.
Читайте также:  Народные средства от першения в горле и кашля

Иногда это заболевание протекает в легкой форме, больного беспокоят только изжога, отрыжка, немного першит в горле.

Если коррекцией диеты, а именно исключением жирной, острой, соленой пищи, газированных напитков, алкоголя, курения и частым питанием дробными порциями, не удается устранить симптомы, нужно обратиться к специалисту. На ранних стадиях болезни помогает медикаментозная терапия, но лечение запущенной формы — хирургическое.


Источник: vashegorlo.ru

Как вылечить простуду за день

Возможно ли справиться с першением в горле и заложенностью носа за день? Оказывается, вполне реально.

Иногда проснувшись утром, чувствуете, что «попали». Попали в сети простуды или инфекции, незаметно захватившей вас в плен ночью, когда вы мирно спали. Противная сухость и першение в горле являются первыми симптомами начала заболевания. Конечно, если вспомнить предыдущий день, обязательно отыщется причина недомогания. Помните кашляющего и хлюпающего носом коллегу, проходившего мимо, а может быть и заботливо склонившегося к вашему столу, решая насущные производственные проблемы? А может быть, сидя на рабочем месте, вы замёрзли из-за отсутствия обогрева помещения ввиду не наступления календарного времени включения отопления? Если вы ездите общественным транспортом на работу и обратно, сами понимаете, что вирусы «балдеют» от скопления биологического материала в закрытом пространстве!

Как видите, причин для заболевания множество и не всегда вы виноваты в них. Хотя какие-то шаги можно предпринять для спасения своего организма.

Итак, ни горячий чай или кофе, ни чистка зубов не избавили вас от неприятных ощущений в горле. Принимайтесь за дело.

Если в доме имеется фито-чай (липовый, малиновый, смородиновый или смесь, что еще лучше), заваривайте, настаивайте и пейте. Не забудьте взять чай с собой на работу, чтобы заварить и выпить в течение дня чашки две-три напитка.

Приготовьте раствор для полоскания горла. Есть несколько вариантов. Можно развести в тёплой воде (половина стакана) чайную ложку настойки календулы, можно сделать содово-солевой раствор. Для этого по половине чайной ложки соды и соли (желательно морской) растворите в половине стакана тёплой кипяченой воды. Прекрасным действием обладает просто соляной раствор из морской соли (чайная ложка соли на полстакана тёплой воды).
Выбирайте любой вариант, готовьте раствор и тщательно прополощите горло.

Если к першению в горле подключилась заложенность носа, закапайте в нос (в каждый носовой ход) по две капли сока алоэ, если это замечательное растение есть в вашем доме. Лист алоэ промыть, одноразовым шприцем без иголки набрать сок растения и впрыснуть в нос. Вместо шприца можно воспользоваться пипеткой.

Если под рукой нет алоэ, вспомните о бальзаме «Звёздочка». Его состав идеально подходит для профилактики простудных и инфекционных заболеваний и лечения насморка. Аккуратно (без фанатизма) смажьте бальзамом носовые ходы (неглубоко и немного). Постарайтесь часа два после полоскания и закапывания ничего не есть и не пить.

Можете отправляться на работу. Постарайтесь одеться теплее, особенно, если на улице холодно. Продумайте варианты утепления себя любимой на работе, в случае холода в рабочем помещении. Вспомните о шерстяных жакетах, жилетах, шарфах, которые придутся очень кстати в холодных стенах кабинетов и производственных помещений. Если есть возможность провести день в тёплых носках, не отказывайтесь от такого удовольствия.

В течение рабочего дня не забывайте пить фито-чай. Не помешает наличие лимона. Съеденные «живьем» без сахара пара кусочков фрукта помогут взбодрить организм. Чай с лимоном – тоже хороший вариант.

Вернувшись с работы, даже если самочувствие вроде бы наладилось, обязательно на ночь проделайте пару процедур.

Первая: обязательно после ужина и перед сном прополощите горло раствором настойки календулы (чайная ложка на полстакана тёплой воды) или соды с солью (по половине чайной ложки соды и соли на полстакана тёплой воды) или солевым (неполная чайная ложка на полстакана тёплой воды).

Перед сном примите тёплую, даже чуть горячую ванну или попарьте ноги, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль. Вытрите насухо ноги, наденьте носки и отправляйтесь спать.

При заложенном носе можно подышать паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.

Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды.

Можно, конечно, встав утром и почувствовав недомогание, начать жалеть себя, ничего не предпринимая. Ведь температуры еще нет, вдруг само пройдет! Прийти на работу, сидеть с потухшим взглядом, объясняя окружающим причину плохого настроения. Жаловаться на погоду и холод в помещении (не захватив из дома тёплый шарф или жилет). К обеду окончательно разболеться и пойти к врачу. Принимать неделю назначенные убойные дозы лекарств, вылечить горло и насморк, но получить дисбактериоз, еще пару недель бороться с ним опять же лекарствами. А потом месяц приходить в себя (это если повезет). Обычно за сезоном простуд приходит эпидемия гриппа и организмы, ослабленные приёмом лекарств, легко “хватают” каждую бактерию, пролетающую мимо.

Работайте на упреждение! Не ленитесь, даже когда кажется, что совсем нет сил. Заставьте себя вовремя позаботиться о своём организме, чтобы не травить его после лекарствами. Не надейтесь на «авось»!

Запаситесь заранее вкусными травяными чаями, лекарственными сборами. Замените пищевую обыкновенную соль на морскую. Заведите прекрасное растение алоэ, которое станет незаменимым кладезем бесплатных витаминов и заживляющих веществ! Оно, конечно, не такое гламурное как орхидея, но пользы принесет немало!

Пусть лимон станет вашим любимым лакомством в осеннее ненастье. Нарезанный тоненькими кружочками и присыпанный сахаром экзотический фрукт вкуснее любой конфеты.

Источник: www.myjane.ru

Першит в горле и хочется кашлять, чем лечить

Неприятные ощущения на слизистой оболочке горла – явление, которое знакомо практически каждому человеку, и нередко этот раздражающий симптом сопровождается желанием прокашляться. Немедленно спешить к доктору не нужно – есть немало способов избавиться от дискомфорта, не прибегая к помощи аптечных препаратов. Что же делать, если першит в горле и хочется кашлять, чем лечить этот раздражающий симптом?

Чем лечить ребенка при дискомфорте в горле

Многим родителям хорошо знакомо, когда ребенок жалуется на неприятные признаки – першит в горле и хочется кашлять, чем лечить в таких случаях? Нередко взрослые отправляются в аптеку и приобретают противокашлевые лекарства, даже не подозревая о том, что можно воспользоваться растительными составами, которые способны помочь любимому чаду.

Чем лечить ребенка без вреда для маленького организма? Можно применить сок из овощей, который не только вкусный, но и содержит немало полезных веществ для маленького организма.

Приготовить лекарство просто:

  1. Потереть на мелкую терку свеклу и морковку, предварительно хорошенько промыть и очистить.
  2. Отжать в отдельные емкости сок.
  3. Смешать приготовленный сок в равных частях.
  4. На каждые 200 мл добавить около 30 мл натурального хорошего меда.

Обязательно приготовленное средство пить перед самым сном, маленькими глоточками. Смесь приятная на вкус, но имеет небольшое противопоказание – неожиданную реакцию детского организма на пчелиный продукт. Если после приема у ребенка наблюдается покраснение на некоторых участках тела или обильные высыпания, лучше попробовать другое лекарство или просто заменить мед сахаром.

Першит в горле у взрослого – что принять?

Сибирский сухой и морозный воздух нередко приводит к неприятным ощущениям – першит в горле и хочется кашлять, чем лечить, хотя простудного заболевания нет? Именно от сибиряков и пришел замечательный рецепт, который быстро избавит от неприятного дискомфорта.

Принимать средство рекомендуется, только когда першит в горле у взрослого – дети нередко отказываются от такого лечения. Приготовить чудодейственную смесь, способную всего за несколько часов избавить от мучений, несложно:

  1. Очистить и мелкими кубиками порубить 2 луковицы средних размеров.
  2. Отправить подготовленные луковые кубики на сковороду.
  3. Залить лук растительным маслом (200 мл). Масло обязательно брать нерафинированное.
  4. Жарить лук, пока кубики не станут хрустящими.
  5. Немного охладить, процедить через марлевую ткань, сложенную в несколько слоев.

Средство можно применять для полосканий, разбавив теплой водой, но лучше пить по нескольку глоточков каждый час. Как показывает практика, уже первый прием маслянистой жидкости практически полностью снимает неприятное раздражение. Можно хранить лекарство в холодильнике и при малейших признаках дискомфорта немного его подогревать и немедленно принимать.

Чем лечить при беременности раздражающее першение и позывы к кашлю?

Период вынашивания долгожданного малыша нередко приносит будущей маме немало неприятностей, ведь организм особенно бурно реагирует на предстоящее материнство. Першение и желание покашлять часто тревожат женщину, но здесь следует воздержаться от приема агрессивных препаратов, полагаясь на силу растительных составов.

Чем лечить при беременности раздражение в горле? Можно приготовить отвар, который применяется для полоскания – он отлично снимет дискомфорт, причем надолго.

  1. Смешать по 15 гр. цветов липы и листиков малины. Можно брать свежие или сухие – разницы нет.
  2. Залить растительное сырье 220 мл кипящей воды.
  3. Настаивать лучше в термосе не менее часа.
  4. Отфильтровать, охладить.

Использовать приготовленное средство для полосканий. Делать это можно каждый час или даже чаще – вреда отвар не принесет. Рекомендуется лекарство и в период лактации – оно совершенно безвредно.

Чем лечить при грудном вскармливании кормящей маме

Кормление малыша грудью требует немалой осторожности в лечении каких-либо заболеваний или симптомов, ведь с материнским молоком агрессивные компоненты лекарства могут проникнуть в детский организм. Чем лечить при грудном вскармливании кормящей маме неприятное и продолжительное першение?

Есть замечательное витаминное средство, которое не причинит вреда ни малышу, ни маме. Приготовление домашнего лекарства:

  1. Отжать сок из плодов вишни и черной смородины.
  2. 200 мл полученного сока (брать в равных частях смородиновый и вишневый) смешать с 25-35 мл меда.
  3. Оставить на четверть часа после размешивания.

Пить приготовленное лекарство несколько раз в день, можно даже ежечасно. Порции обязательно должны быть маленькими, не более 25 мл за один раз. Даже это количество принимать крохотными глотками, обязательно подержав недолго жидкость в ротовой полости перед тем, как глотнуть.

Несмотря на то, что лекарство считается совершенно безвредным для мамы и малыша, обязательно следить, не появятся ли у крохи тревожные признаки в виде сыпи и нарушений сна. В таких случаях лучше попробовать воздействовать на першение другими средствами.

Полоскание в домашних условиях от дискомфорта в горле

Першение в горле особенно эффективно лечится полосканиями, средства для которых можно приготовить самостоятельно, для этого обычно используются в домашних условиях растительные компоненты. Важно, чтобы на первых порах процедура проводилась как можно чаще – это поможет снять неприятные симптомы быстро.

Отлично себя зарекомендовало лекарство, не только снимающее раздражение, но и даже способно вернуть голос, который нередко пропадает при першении. Приготовление средства:

  1. Промыть и очистить несколько корнеплодов столовой свеклы.
  2. Потереть корнеплод, отжать сок (его должно быть около 200 мл).
  3. Добавить в полученную жидкость 25 мл уксуса из яблок.
  4. Размешать смесь.

Хранить приготовленную жидкость в холодильнике. Перед тем, как приступить к полосканиям, обязательно немного подогревать лекарство – холодная смесь способна усилить раздражение.

Народные средства – что считается панацеей от першения

Народные средства в своем арсенале имеют немало рецептов, в которых сочетаются всевозможные комбинации. От першения можно приготовить раствор, который в считанные минуты снимет раздражение и заставит надолго позабыть о позывах к кашлю.

  1. Вскипятить 220 мл воды, охладить.
  2. Добавить в жидкость по 15-18 г соли и 12-15 г соды.
  3. После размешивания капнуть 2-4 мл йода.

Применять средство для полоскания. Важно, чтобы в ротовой полости не было травм – лекарство довольно агрессивное. Если после применения лекарства во рту появился неприятный привкус, можно дополнительно прополоскать ротовую полость прокипяченной теплой водой, обычно после нее дискомфорт исчезает.

Еще одно отличное средство можно приготовить из травяного сбора:

  1. 10 г липы (цветов),
  2. 15 г малины (листьев),
  3. 15 г календулы (цветов).

Заварить растительное сырье кипящей водой (240 мл), настоять около четверти часа, обязательно плотно закрыв и укутав емкость. После фильтрации можно приступать к полосканию. При сильном раздражении делать процедуры ежечасно, но после того, как приступы першения станут не столь продолжительными и нестерпимыми, можно перейти на более редкие манипуляции. Можно чередовать несколько составов – это еще больше усилит эффект применения средств народной медицины.

Многим знакомо неприятное чувство, когда першит в горле и хочется кашлять, чем лечить подобные проявления не должно быть проблемой – многие народные средства мягко и быстро снимут раздражение. Не следует продолжать лечение и испытывать всевозможные составы – если через несколько дней регулярных процедур симптомы не исчезают, обязательно нужно отправиться к доктору. Вполне вероятно, что это признак какого-либо заболевания, а не безобидный дискомфорт.

Источник: vrednuga.ru

Добавить комментарий

Adblock
detector
5 октября 2017, 7:03