Что едлать, если не уснуть из за кашля

Как справиться с кашлем, мешающим сну

Приступы кашля возникают при необходимости очищения дыхательных путей от слизи или инородных предметов. Он считается главным симптомом воспалительных и вирусных заболеваний. В сезон простуд актуален вопрос, что делать, если кашель не дает спать. Однозначного ответа не существует. Необходимо определить причину тревожного симптома и направить силы на его устранение.

Лечение приступов ночного сухого кашля

Покашливания, сопровождающегося лающими звуками и сильным першением в горле, называют сухим или непродуктивным кашлем. Для него характерно обострение в ночное время. Если такой вид долгое время не переходит в продуктивный, появляется осиплость голоса и удушье. Сухой тип покашливаний характерен для следующих заболеваний:

Что делать, если кашель не дает спать, необходимо знать каждому, поскольку от его появления никто не застрахован. Первоначально следует определить, нет ли раздражающих факторов в спальне. К ним относят аллергены, низкую температуру и сухой воздух в комнате. При аллергической реакции симптом сопровождается обильным насморком и покраснением слизистой глаз.

Снизить интенсивность кашля помогает прием теплого чая с лимоном. Его альтернативой может стать и травяной отвар из ромашки, чабреца, шалфея или мать-и-мачехи. При наличии насморка показаны промывания носовых ходов солевым раствором. Если причина першения физиологичная, достаточно сменить положение тела. Считается, что при расположении на боку кашель проявляет себя меньше.

Снятие приступов ночного мокрого кашля

Если приступы возникают, когда человек ложится спать, их появление связывают с горизонтальным положением тела. Слизь, скопившаяся в носоглотке, стекает в горло, раздражая его. Это провоцирует желание откашляться из-за обильного отделения мокроты. Такой вид кашля называют продуктивным. В этом случае устранить дискомфортные ощущения помогает горячее молоко с медом. Не менее эффективны ингаляции, сделанные перед отходом ко сну. К основным причинам симптома относят:

  • аллергическую реакция;
  • раздражение дыхательных органов паразитами;
  • патологии строения дыхательных органов;
  • воспалительный процесс;
  • побочное действие медикаментов.

Препараты

Если кашель мешает уснуть, следует бороться с ним кардинальными методами. В этих целях осуществляется прием лекарственных препаратов. Справиться с сухой разновидностью помогают препараты Фалиминт, Коделак и Либексин.

Для ребенка от сильного кашля прописывают прием сиропа Гербион. Его разрешено принимать после наступления 2 лет. Детям постарше назначают Лазолван или Халиксол.

Для борьбы с сильным влажным кашлем назначают прием следующих препаратов:

Лечебные травы

Травы считаются действенным и безопасным средством от кашля. Они убивают болезнетворные бактерии и способствуют выведению мокроты. Если при засыпании мучают покашливания, рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Необходимо смешать по 10 грамм корня солодки, сосновых почек и шалфея. Травяная смесь заливается 450 мл горячей воды и настаивается в течение 3 часов. После остывания её нужно процедить и принимать по 2 ст. л. 5 раз в день. Для усиления эффекта отвар используется и для проведения ингаляций.
  2. Листья земляники в количестве 10 грамм заливают 500 мл кипящей воды. Настаиваться напиток должен пару часов. Его принимают небольшими глотками в течение всего дня.
  3. Чай из смеси мать-и-мачехи, багульника и ромашки хорошо справляется с отделением мокроты. На литр воды требуется взять по 2 ст. л. каждого ингредиента. Отвар принимают по половине стакана дважды в день.
  4. Липовый чай не только снижает интенсивность симптома, но и справляется с высокой температурой тела, что актуально при простудных заболеваниях. 1 ст. л. цветков липы заливается 250 мл горячей воды. Под крышкой напиток следует держать не менее 30 минут. Охлажденный и процеженный настой принимают по 50 мл 3 раза в день. Отличительная особенность чая заключается в приятном вкусе и аромате.

Показания для обращения к врачу

Раздражение в области горла, появляющееся, когда ложишься спать, требует особого внимания. Если консервативные методики устранения симптома недостаточно эффективны, требуется сдать необходимые анализы, позволяющие определить причину ухудшения самочувствия. К тревожным признакам, сопровождающим першение в горле, относят:

  • повышение температуры тела;
  • выделение секреторной жидкости зеленого цвета или наличие вкраплений крови в мокроте;
  • резкое снижение массы тела и ухудшение аппетита;
  • появление симптома исключительно при нахождении в горизонтальном положении;
  • нарушение функции дыхания и появление сильной отдышки.

При ситуациях, сопровождающихся резким ухудшением самочувствия, стоит обратиться к врачу.

Специалист назначит диагностические процедуры и подберет способ лечения, основываясь на результатах исследований.

Читайте также:  Сухой кашель при беременности — чем лечить 1,2,3 триместр

При возникновении кашля важно вовремя начать терапию, предотвратив развитие осложнений. Своевременные лекарства способствуют быстрому выздоровлению. Домашними способами устранения симптома желательно не злоупотреблять.

Источник: infson.ru

Как остановить приступ кашля ночью?

Приступы кашля у взрослого или ребенка, которые не дают ночью уснуть, способны доставить сильные страдания. Обычно они сопровождаются еще и другими симптомами, которые говорят о развитии заболевания. В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы понять причину такого состояния. Но что делать до визита к врачу, чтобы не мучиться и не задыхаться? Как остановить кашель ночью у взрослого и ребенка?

Сухой кашель

Обычно он возникает при заболеваниях гортани и может сопровождаться повышением температуры тела. Если при этом выделяется небольшое количество мокроты, то это указывает на то, что воспалительный процесс затронул глотку, гортань или трахею. Сильный и грубый кашель обычно вызывает воспаление трахеи.

При сухом «лающем» кашле часто воспаляется гортань, что свидетельствует о ларингите. Такое заболевание опасно тем, что может возникнуть тяжелое осложнение – стеноз гортани. Это отек верхних дыхательных путей, приводящий к сужению просвета между ними, из-за чего становится трудно дышать. В этом случае нужно срочно вызвать врача, а не заниматься самолечением.

Сухой кашель может возникать при признаки астмы, протекающей в легкой форме, а также если в комнате холодный воздух, который во время сна начинает раздражать слизистую гортани, вызывая кашель. Если у взрослого или ребенка есть насморк, то, когда человек спит, слизь начинает скапливаться в носоглотке. Так как дальше ей деваться некуда, она сползает к гортани, провоцируя кашлевой приступ.

Постоянные приступы сухого кашля в ночное время могут возникать из-за такого редкого заболевания, как как распознать коклюш. Кроме этого, он свидетельствует о рефлюксе желудка.

Влажный кашель

Такой кашель сопровождает следующие заболевания:

  • туберкулез;
  • абсцесс легкого;
  • любые виды насморка;
  • обструктивный бронхит;
  • инфекционные заболевания верхней части гортани;
  • пневмония.

Заболевание редко начинается сразу с влажного кашля, обычно он становится таким после непродолжительного лечения сухого.

Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?

Остановить кашлевые приступы можно народными средствами только при незапущенном заболевании. Очень важно делать это перед сном, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно.

Перед тем как уложить его спать, нужно грудь малыша растереть водкой и укрыть теплым одеялом. Также можно на 30 минут поставить парафин, но только не горячий, который способен своим действием прогреть бронхи и успокоить першение. Рекомендуется исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую (слишком соленые, острые).

Как остановить кашель у ребенка ночью?

Чем помочь ребенку, если в ночное время его мучают сильные кашлевые приступы? Такой недуг обычно обостряется ночью, нарушая сон ребенка. Происходит это из-за того, что в положении лежа слизь не может рассосаться и закупоривает носоглотку, вызывая кашлевой приступ. Ночью откашляться гораздо труднее, ребенок плохо спит и становится беспокойным. Для уменьшения количества приступов малыша необходимо переворачивать во время сна с боку на бок.

Как остановить кашель ночью? Для этого необходимо:

  • Разбудить ребенка, усадить на кровати и дать ему выпить чай с вареньем, отвар ромашки, минеральную воду или теплое молоко. Это помогает ослабить приступ и устраняет першение в горле.
  • Перед сном спину и грудь ребенка можно натереть соком черной редьки. Это позволит ему всю ночь спать спокойно.
  • Можно дать небольшое количество сливочного масла или меда, которые необходимо медленно рассасывать. Это хорошо смягчает воспаленное горло. Особенно эффективен гречишный мед.
  • Также можно дать ребенку микстуры и сиропы от кашля. Содержащиеся в них эфирные масла и другие компоненты значительно облегчают приступ.
Читайте также:  Боль в спине при кашле

Чтобы ночной приступ кашля у маленького ребенка остановить максимально быстро, нужно в ванной комнате открыть горячую воду, взять его на руки и держать как можно ближе к текущей струе и пару, чтобы он вдыхал его. Влажный воздух и пар способны принести облегчение.

Кроме этого, кашлевой приступ могут остановить ингаляции с маслом кедра. Если для этого нет специального приспособления, то заменить его можно миской с горячей водой с добавлением упомянутого эфира. Также способен помочь и теплый компресс, который нужно расположить на груди. Можно обмотать шею шерстяным шарфом, который надолго сохраняет тепло. Обязательно следует увлажнять воздух в комнате, в которой спит ребенок.

Как остановить ночной кашель у взрослого?

Кашлевые приступы в ночное время у взрослых могут провоцировать застойные выделения из бронхов. Если такой недуг не лечить, то он способен перейти в хронический бронхит. Кашель по ночам доставляет дискомфорт всем окружающим, при этом он может сопровождать такие серьезные проблемы, как пересыхание гортани, боль в груди, постоянное першение.

Ночью организм не может функционировать в полной мере, поэтому мокрота начинает накапливаться, а симптомы – ухудшаться. Избавиться от кашлевого приступа можно с помощью лекарственных средств или народных методов. Любые препараты, которые содержат муколитики, помогают на некоторое время устранить симптомы. Рекомендуется пить как можно больше жидкости, а лучше всего молоко с содой или медом.

Существует несколько способов, благодаря которым можно избавиться от ночных кашлевых приступов у взрослых:

  • Чайную ложку меда необходимо положить на язык и рассосать, это поможет человеку не кашлять всю ночь. Также можно перед сном выпить стакан молока с добавлением масла и чайной ложки меда. Такой напиток способен согреть и смягчить горло.
  • Щепотку соли следует некоторое время подержать во рту, после чего проглотить.
  • От сильного кашлевого приступа ночью спасают сосновые почки. Для этого одну столовую ложку сырья заваривают в стакане крутого кипятка. При появлении приступа нужно сделать глоток настоя. Облегчение наступает практически сразу.
  • Настой валерьянки помогает и высыпаться и успокоить сильный кашель. Для его приготовления нужно в стакане воды растворить 20 капель настоя.

Сухой кашель обладает своими особенностями, поэтому способы его устранения довольно уникальны. Так как остановить сухой кашель ночью?

  • Берут две столовые ложки растительного масла и добавляют в 100 мл кипятка. Чтобы избавиться от противного вкуса, нужно положить щепотку соли. Раствор выпивают за один раз небольшими глотками.
  • Необходимо взбить желток от яйца и медленно влить в него горячее молоко, а также одну столовую ложку меда и растительного масла.
  • Самый быстрый способ избавления от сухого кашля – это натереть на мелкой терке имбирь, потом одну чайную ложку получившегося сока добавляют к такому же количеству меда, после чего выпивают.

Таким образом, если по ночам донимает сильный кашель, то нужно лечить заболевание, которое его вызвало. Такие приступы не дают человеку высыпаться, в результате чего организм не отдыхает. Существует много методов, помогающие остановить кашель в ночное время. Но в любом случае нужно обязательно посетить врача.

Источник: lechim-gorlo.ru

Как справиться с кашлем, мешающим сну

Приступы кашля возникают при необходимости очищения дыхательных путей от слизи или инородных предметов. Он считается главным симптомом воспалительных и вирусных заболеваний. В сезон простуд актуален вопрос, что делать, если кашель не дает спать. Однозначного ответа не существует. Необходимо определить причину тревожного симптома и направить силы на его устранение.

Лечение приступов ночного сухого кашля

Покашливания, сопровождающегося лающими звуками и сильным першением в горле, называют сухим или непродуктивным кашлем. Для него характерно обострение в ночное время. Если такой вид долгое время не переходит в продуктивный, появляется осиплость голоса и удушье. Сухой тип покашливаний характерен для следующих заболеваний:

Читайте также:  При мокром кашле у детей что пить

Что делать, если кашель не дает спать, необходимо знать каждому, поскольку от его появления никто не застрахован. Первоначально следует определить, нет ли раздражающих факторов в спальне. К ним относят аллергены, низкую температуру и сухой воздух в комнате. При аллергической реакции симптом сопровождается обильным насморком и покраснением слизистой глаз.

Снизить интенсивность кашля помогает прием теплого чая с лимоном. Его альтернативой может стать и травяной отвар из ромашки, чабреца, шалфея или мать-и-мачехи. При наличии насморка показаны промывания носовых ходов солевым раствором. Если причина першения физиологичная, достаточно сменить положение тела. Считается, что при расположении на боку кашель проявляет себя меньше.

Снятие приступов ночного мокрого кашля

Если приступы возникают, когда человек ложится спать, их появление связывают с горизонтальным положением тела. Слизь, скопившаяся в носоглотке, стекает в горло, раздражая его. Это провоцирует желание откашляться из-за обильного отделения мокроты. Такой вид кашля называют продуктивным. В этом случае устранить дискомфортные ощущения помогает горячее молоко с медом. Не менее эффективны ингаляции, сделанные перед отходом ко сну. К основным причинам симптома относят:

  • аллергическую реакция;
  • раздражение дыхательных органов паразитами;
  • патологии строения дыхательных органов;
  • воспалительный процесс;
  • побочное действие медикаментов.

Препараты

Если кашель мешает уснуть, следует бороться с ним кардинальными методами. В этих целях осуществляется прием лекарственных препаратов. Справиться с сухой разновидностью помогают препараты Фалиминт, Коделак и Либексин.

Для ребенка от сильного кашля прописывают прием сиропа Гербион. Его разрешено принимать после наступления 2 лет. Детям постарше назначают Лазолван или Халиксол.

Для борьбы с сильным влажным кашлем назначают прием следующих препаратов:

Лечебные травы

Травы считаются действенным и безопасным средством от кашля. Они убивают болезнетворные бактерии и способствуют выведению мокроты. Если при засыпании мучают покашливания, рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Необходимо смешать по 10 грамм корня солодки, сосновых почек и шалфея. Травяная смесь заливается 450 мл горячей воды и настаивается в течение 3 часов. После остывания её нужно процедить и принимать по 2 ст. л. 5 раз в день. Для усиления эффекта отвар используется и для проведения ингаляций.
  2. Листья земляники в количестве 10 грамм заливают 500 мл кипящей воды. Настаиваться напиток должен пару часов. Его принимают небольшими глотками в течение всего дня.
  3. Чай из смеси мать-и-мачехи, багульника и ромашки хорошо справляется с отделением мокроты. На литр воды требуется взять по 2 ст. л. каждого ингредиента. Отвар принимают по половине стакана дважды в день.
  4. Липовый чай не только снижает интенсивность симптома, но и справляется с высокой температурой тела, что актуально при простудных заболеваниях. 1 ст. л. цветков липы заливается 250 мл горячей воды. Под крышкой напиток следует держать не менее 30 минут. Охлажденный и процеженный настой принимают по 50 мл 3 раза в день. Отличительная особенность чая заключается в приятном вкусе и аромате.

Показания для обращения к врачу

Раздражение в области горла, появляющееся, когда ложишься спать, требует особого внимания. Если консервативные методики устранения симптома недостаточно эффективны, требуется сдать необходимые анализы, позволяющие определить причину ухудшения самочувствия. К тревожным признакам, сопровождающим першение в горле, относят:

  • повышение температуры тела;
  • выделение секреторной жидкости зеленого цвета или наличие вкраплений крови в мокроте;
  • резкое снижение массы тела и ухудшение аппетита;
  • появление симптома исключительно при нахождении в горизонтальном положении;
  • нарушение функции дыхания и появление сильной отдышки.

При ситуациях, сопровождающихся резким ухудшением самочувствия, стоит обратиться к врачу.

Специалист назначит диагностические процедуры и подберет способ лечения, основываясь на результатах исследований.

При возникновении кашля важно вовремя начать терапию, предотвратив развитие осложнений. Своевременные лекарства способствуют быстрому выздоровлению. Домашними способами устранения симптома желательно не злоупотреблять.

Источник: infson.ru