Чем лечить уголки губ

Причины появления трещин в уголках губ, лечение заед в углах рта

По состоянию губ можно определить, насколько здоров человек. Шелушение, трещины, сухость говорят о неполадках в организме.

Особенно неприятными являются трещины в уголках рта, которые доставляют массу неудобств: портят внешний вид, мешают приему пищи и разговору, причиняют боль. Они возникают по разным причинам: механическая травма, патогенные бактерии и грибы, авитаминоз, некоторые общие заболевания.

Появлению трещин в уголках губ способствуют вредные привычки, особенно частое облизывание губ, держание во рту посторонних предметов, жаркий или холодный воздух, принятие острой, горячей пищи.

Обычно трещины в углах рта – это симптом дефицитных состояний (дисбактериоза, авитаминоза, недостатка железа и питательных веществ и так далее). В таких случаях наблюдается слабость, бледность, утомляемость, сухость и шелушение кожи, выпадение волос.

Причины

Травматические

Ранка в углу рта нередко возникает, как ни странно, после посещения стоматолога. При агрессивном использовании инструментов, особенно зеркала для осмотра полости рта, происходит повреждение уголка губы. Если стоматолога приходится посещать часто, трещинка не успевает зажить. При прохождении полной санации полости рта встречи могут быть чуть ли не ежедневными в течение одного-двух месяцев в запущенных случаях.

Проблемы могут возникнуть и при постоянном использовании съемного протеза: при заведении и выведении его из полости рта больше всего страдают именно углы губ, об которые конструкция постоянно трется.

Если губы суховатые, трещина появляется при широком открывании рта: зевании, крике, поцелуях, занятии оральным сексом.

Как распознать: появление такой заеды напрямую связано с недавним воздействием травматического фактора.

Особой и самой опасной формой хронической травмы является лейкоплакия, при которой поражаются и углы рта. Ее развитию способствует постоянное механическое раздражение губ, общие заболевания и вредные привычки. Поставить такой диагноз может только врач, а заподозрить неладное самостоятельно можно при длительном течении трещины, основанием уходящей в область слизистой щеки, и отсутствии эффекта от лечения в домашних условиях.

Инфекционные

  • Травмирование + несоблюдение гигиены полости рта

При хронической травме уголков губ присоединяется бактериальная инфекция в виде стрептококков и стафилококков. У детей нет протезов, но эти же микробы иногда поражают углы губ из-за грязных рук, песка, который оказывается во рту. У людей, которые не любят чистить зубы, бактериальная нагрузка выше, поэтому у них ангулярные трещины не редкость.

Как распознать: такая эрозия в углу рта покрыта коркой, но легко начинает кровоточить. Обычно поражаются не только углы губ, но и другие части губ, подбородок.

  • Грибковые поражения

На втором месте стоит кандидоз углов рта, по-другому называемый дрожжевая заеда. Размножение патогенных грибков стимулируют недавно перенесенные ОРЗ, общие заболевания (сахарный и стероидный диабет, болезни крови, патологии ЖКТ и так далее), постоянный прием гормональных препаратов, цитостатиков, лекарств, подавляющих иммунитет, длительный прием антибиотиков, гиповитаминозы.

Как распознать: эрозия покрыта белым налетом, который легко снимается при поскабливании.

  • Первичные проявления сифилиса

Под обычную заеду маскируется твердый шанкр – элемент первичного сифилиса, который при отсутствии лечения превратится во вторичный.

Как распознать: заеда покрыта серовато-белым налетом, обычно безболезненна, но при присоединении вторичной инфекции (чаще всего стрептококковой) болезненна при открывании рта и разговоре, имеет уплотнение в основании, при растяжении приобретает округлые очертания.

У больных туберкулезом иногда встречается туберкулезная заеда, но она является следствием общего заболевания – активного туберкулеза в легких. Состояние больных тяжелое, поэтому на поражение угла рта акцент не делается.

Как распознать: язва резко болезненна, края подрыты, общее состояние тяжелое из-за наличия активного туберкулеза легких.

Вредные привычки

Появление заед провоцируют такие вредные привычки, как курение, постоянное облизывание губ, держание во рту постороннего, предмета прием алкоголя. Первые три привычки неблагоприятно воздействуют на уголки губ механически и термически. К тому же частое держание во рту ручки или карандаша способствует заражению углов рта патогенными микробами. Неумеренный прием алкоголя ослабляет организм и способствует обострению общих заболеваний, течение которых сказывается на состоянии губ.

Как распознать: наличие соответствующих вредных привычек, после избавления от которых трещины вокруг рта перестают появляться.

Аллергические, погодные

Банальная аллергия на зубную пасту или помаду, засушливая жара или ветреная морозная погода могут вызвать появление трещины у рта.

Как распознать: воздействие неблагоприятных погодных условий, наличие контакта с аллергеном. Кожа вокруг трещины шелушится.

Прочие причины

  • Гиповитаминоз

Недостаток витамина В2 – одна из причин ангулярного хейлита (трещины в углах губ). Гиповитаминоз В2 появляется при плохом его всасывании (при заболеваниях желудка и кишечника) и недостаточном поступлении с пищей. Также недостаток витамина В6 может сопровождаться «заедами».

Как распознать: после покраснения в углах рта появляются трещины, губы отекают, краснеют, также покрываются трещинами, одновременно воспаляется язык, возможно возникновение жжения в глазах, конъюнктивита.

  • Общие заболевания

Также ангулярный хейлит является одним из симптомов железодефицитной анемии. При эндокринных заболеваниях и ВИЧ-инфекции заеды появляются вследствие размножения патогенных микроорганизмов, чаще всего – дрожжевых грибов.

Как распознать: анемию – по общей слабости, бледности, в том числе и слизистой полости рта, сухости, жжению языка; эндокринные заболевания – по сухости во рту, жжению разных участков полости рта, частому стоматиту, медленному заживлению слизистой; ВИЧ-инфекцию – по кандидозу не только в области углов рта, но и на всей его слизистой, тяжелому язвенному гингивиту и другим, специфическим для ВИЧ-инфекции, заболеваниям.

Если у беременной женщины или маленького ребенка появилась трещина в углу рта, в первую очередь нужно сделать анализ крови на гипохромную (железодефицитную) анемию. У детей же следует взять анализ на яйца глист, так как заеда – это один из симптомов гельминтоза.

Заболевания губ

  • Атопический хейлит
Читайте также:  Тонзиллит у взрослых: как лечить и предупредить?

Если у школьника наблюдается постоянное воспаление в углах губ по типу аллергической реакции, а родители также страдали этой патологией в том же возрасте, врач, скорее всего, заподозрит атопический хейлит. Это нейродерматологическое заболевание, провоцируемое аллергенами, гормональными изменениями и нарушениями в работе нервной системы.

Как распознать: кожа лица сухая, вокруг угла рта наблюдается покраснение, сам уголок в мелких трещинках, гиперемирован (красный), губы отечные, сухие, в мелких чешуйках.

  • Хроническая рецидивирующая трещина угла рта

Появлению хронической рецидивирующей трещины угла рта способствуют общие заболевания, патологические сосудистые и нейрогенные механизмы. Нередко такие травмы становятся следствием нарушений в психоэмоциональной сфере.

Как распознать: заеда покрыта кровянистой корочкой, мягкая на ощупь, умеренно болезненна.

Хроническую, упорно текущую трещину угла рта нельзя лечить самостоятельно, так как в 3% случаев она приобретает злокачественный характер.

Диагностика

Если трещины в области углов губ беспокоят постоянно, долго заживают, лечение в домашних условиях не дает эффекта, необходимо обратиться к врачу-стоматологу. Порядок обследования будет таков:

  • Опрос: нужно рассказать, что беспокоит – сухость, жжение, боль и так далее, проинформировать о наличии сопутствующих заболеваний, аллергических реакциях, профессиональных вредностях, вредных привычках, вспомнить, когда появилась трещинка, при каких обстоятельствах, как часто возникает.
  • Осмотр: врач оценивает состояние кожи, губ, полости рта, зубов, десен, прощупывает лимфатические узлы.
  • Бактериологическое и цитологическое исследование трещины : необходимо для определения причины появления эрозии (дрожжевые грибы, стрептококки, сифилис, лейкоплакия и так далее).
  • Иммунологические и серологические исследования: для исключения ВИЧ-инфекции, сифилиса и других.
  • Консультации других специалистов : эндокринолога, гастроэнтеролога и так далее.

Лечение

Лечение трещин уголков рта зависит от причины их появления.

Источник: zdravotvet.ru

Причины появления и способы лечения ранок в уголках рта

Ранка в уголке рта – это патологическое болезненное образование, в медицине болезнь называют ангулитом, в народе – заеды. Если не лечить, то повреждение постепенно покрывается коркой, увеличивается в размерах, превращается в язву.

Причины возникновения ранок в уголках рта

Явление неприятное, портит внешность, вызывает ощущение дискомфорта, жжение, зуд, мешает принимать пищу, разговаривать, пользоваться блеском для губ или помадой.

Основной причиной воспаления области ротовой полости, формирования трещины в уголке губ служат болезнетворные микробы, инфекции, грибок рода Candida. Их относят к условно-патогенным, на фоне снижения иммунитета поражают верхние слои дермы, слизистых оболочек.

Язвочки в уголках рта появляются вследствие некоторых видов заболеваний:

    • при нехватке витаминов А,В,В2,С,Е;
    • при повышении температуры тела в течение длительного периода;
    • при ослаблении защитных сил организма;
    • при патологии почек;
    • при анемии;
    • при сахарном диабете;
    • после лечения гормональными лекарствами, иммунодепрессантами, цитостатиками.

Причины раны в уголках рта могут быть и другими:

  • использование немытых тарелок, стаканов, вилок и ложек;
  • нарушение правил личной гигиены, ухода за ротовой полостью (нерегулярная чистка зубов полоскание рта, посещение стоматолога);
  • частое облизывание губ;
  • употребление в пищу грязных продуктов (овощей или фруктов);
  • переохлаждение;
  • попытки удалить, выдавить прыщи самостоятельно в области рта.

Факторов и причин, способствующих появлению трещин много, для успешного лечения нужно постараться определить конкретный, который спровоцировал развитие болезни.

Как лечить ранки в уголках губ

Распознать заеды, ранки можно по симптомам покраснения, появившиеся в уголках рта. Затем пятна покрываются пузырьковой сыпью, которая при вскрытии выделяет гнойное образование, потом корочкой.

Ангулит может появиться у взрослых и детей, часто его путают с герпесом.

Если самостоятельно диагностировать вид заболевания трудно, то нужно обратиться к врачу-стоматологу или педиатру, если болен ребенок.

Медикаментозное

Перед тем как выписать лекарства, врач старается определить факторы, способствующие развитию болезни в уголке рта. Терапия проводится с соблюдением правил:

  1. Прекратить облизывать губы.
  2. Убрать из меню острую, соленую, кислую пищу.
  3. Отказаться от алкоголя и курения.
  4. Использовать увлажняющую гигиеническую губную помаду.

Лечение ранок в уголках губ можно проводить препаратами из аптеки:

  1. Тетрациклиновой мазью, Левомеколем, пастой Теймурова, Ируксолом, Д-Пантенолом (в состав медикаментов входят антибактериальные компоненты, которые помогают устранить ранку, если появление спровоцировано стрептококковой инфекцией). Курс терапии проводят в течение недели или десяти дней, пораженную кожу смазывают 2-3 раза в сутки. Ируксол требует предварительно обработки трещины физраствором.
  2. Нистатиновой мазью, Левориновой или Серно-салициловой, кремом Клотримазол (медсредства эффективны против болячек, вызванных грибком). Наносятся на кожу до 14 дней по два раза в сутки.

Трещины в углу рта убирают с помощью:

  1. Стоматидина. Средство имеет антисептические свойства, используется для полоскания ротовой полости, делают примочки для ранок в уголке рта. Успешно борется со стрептококком и грибком.
  2. Бепантен. Оказывает успокаивающее увлажняющее действие, применятся для окончательного заживления трещинок.
  3. Метрогил дента. В состав лекарства входят: хлорогексидин биглюконат и метронидазол. Средство эффективно против патогенных микроорганизмов любого рода, обитающих в ротовой полости, на губах.
  4. Йод, зеленка, фукорцин. Трещинку смазывают любым антисептиком, потом на нее наносится детский крем или вазелин.
  5. Тридерм, Гиоксизон, Тримистин. Препараты относятся к группе глюкокортикостероидов, борются с воспалением.

Если не заживает ранка в уголке рта, в организме могут быть серьезные проблемы. Доктор назначает общеукрепляющую терапию:

  1. Прием витаминных составов.
  2. Применение антибиотиков и противогрибковых медсредств.
  3. Прием иммуномодуляторов.
  4. Устранение причины появления трещинки.

Народные средства

Если ранки на уголках рта возникли вследствие частого облизывания губ или переохлаждения, можно попробовать лечиться народными средствами в домашних условиях:

  1. Мазать маслом чайного дерева или оливы, облепиховым или льняным, применять раствор витамина Е.
  2. Применять примочки из заварки.
  3. Смазывать мазью из меда, витамина А и Е, рыбьего жира. Смесь готовится из ½ чайной ложки меда, в которую добавляется по две капли каждого витамина, пять капель жира.
  4. Наносить на ранку в уголке ушную серу ватной палочки.
  5. Делать примочки с прополисом. Для приготовления средства смешивают 100-120 г сливочного масла, 10-15 г прополиса. Смесь греют, обмакивают ватные диски, прикладывают к пораженным местам.
  6. Наносить на ранки кашицу из измельченных листьев подорожника.
  7. Прикладывать к трещинке половинку зубчика чеснока.
  8. Сделать целебную мазь из меда и свиного жира в пропорциях 2:1, смазывать губы.

Диета и витамины

Для того чтобы ранки в уголке рта начали заживать быстрее, врачи советуют принимать витамины, пузырек которых можно купить в аптеке:

  • аскорбиновую кислоту;
  • Мульти-табс;
  • Аевит;
  • Витрум;
  • Дуовит;
  • Биомакс;
  • Юнивит;
  • Компливит;
  • Алфавит;
  • Ундевит.

В лечении трещины в уголке рта нужно отказаться от кислых продуктов, апельсинов или лимонов, сок, попав на рану, вызовет жжение, боль.

В рационе не должно быть острой и соленой пищи, предпочтение отдать свежим овощам и фруктам, блюдам из круп, супам-пюре, рыбе и мясу, приготовленным на пару, кисломолочной продукции. Можно пить травяные чаи, есть грецкие орехи. Еда и питье не должны быть горячими.

Возможные осложнения

Болячки в углах рта являются неприятным дефектом, но не грозят серьезными осложнениями, если их лечить. Внимательно к терапии нужно относиться во время беременности, многие средства дамам в положении не подходят, способны вызвать аллергическую реакцию.

Главное осложнение ранок заключается в проникновении грибковых и бактериальных инфекций. Воспаление затрагивает соседние ткани, достигает лимфатических сосудов, провоцируя выделение из трещинки гнойного содержимого. Кожа вокруг заеды становится плотнее, грубее. Если воспалительный процесс не остановить, он захватит новые участки кожи, образуя новые раны, которые способы объединится.

Профилактика появление заед у взрослых и детей

Профилактика образования ранок в уголках рта заключается в обеспечении правильного ухода и исключении воздействия факторов риска. Профилактические меры сводятся:

  1. К уходу за кожей губ, применение гигиенической помады. Можно использовать мед, сливки, детский крем, вазелин, оливковое масло. В летний период следует беречь губы от воздействия ультрафиолета.
  2. Заеды могут появляться вследствие проблем в области стоматологии, зубы нужно своевременно лечить, чистить от камня, снимать и менять брекеты или протезы.
  3. Важную роль играет иммунитет, нужно следить за здоровьем, правильно питаться, принимать витамины, заниматься спортом.
  4. Родителям нужно следить, чтобы маленькие дети не тянули в рот немытые руки, игрушки. Ребенка с появлением первых зубов нужно учить уходу за ротовой полостью.

Внимательное отношение к своему здоровью и здоровью детей позволит снизить риск возникновения трещин на губах, в уголках рта. Если заеды появились, то лечение должно быть последовательным, заключаться в устранении первопричины образования ранки. Не нужно бросать терапию, почувствовав первые признаки улучшения. Если болячки возникают часто, то следует посетить доктора, пройти обследование.

Источник: beztravmy.ru

Как вылечить трещины в уголках губ

У трещин в уголках рта, которые в народе называют заедами на губах, есть медицинское название – ангулярный стоматит. Это очень неприятное, болезненное всегда возникающее не вовремя заболевание. И хотя дефект не сильно заметен, относится к нему нужно очень серьезно, потому что он является симптомом неполадок в организме.

Научное название трещин в уголках губ – ангулярный стоматит

Иногда заеда проявляется как самостоятельное заболевание, но в некоторых случаях – как признак другой патологии. Поэтому мы постараемся рассказать вам, почему трескаются уголки губ и как лечить ангулит в домашних условиях.

Симптомы ангулярного стоматита

Если в одно прекрасное утро вы почувствуете болезненную натянутость губ, увидите красноватую припухлость и растрескивание кожи в уголках рта, то вы, скорее всего, стали «жертвой» ангулярного стоматита.

Появление этого недуга не зависит от пола и возраста, губы могут потрескаться как у взрослой женщины, так и маленького мальчика. Однако стоит отметить, что мужчины от стоматита страдают чаще, поскольку прекрасный пол «защищает» нежные губы бальзамами, гигиенической и декоративной помадой.

Клинические симптомы проявления трещинок в уголках рта:

  • существенное покраснение уголков рта;
  • зуд и сухость губ;
  • появление маленькой ранки;
  • боль при открывании рта;
  • возникновение «водички» под кожей.

Когда сохнут уголки губ, трескается кожа, то вы постоянно ощущаете болезненное жжение, зуд, становится больно принимать пищу, пить воду, разговаривать и просто шевелить губами, а при попадании кислой или соленой еды болезненные ощущения усиливаются.

В тяжелых случаях прогрессирующего ангулярного стоматита боли при открывании рта настолько сильные, что пациенты вовсе предпочитают молчать, не есть и не пить. Поэтому важно знать, чем лечить заеды при первых же проявлениях, так как при несвоевременном лечении могут образоваться не только корки, но и кровоточащие язвы.

Причины появления ангулита

Если возникли трещины в уголках губ, то причины данных симптомов носят бактериальный характер. Стоматит – это поражение кожи определенными микроорганизмами. Но нужно выяснить, почему именно бактерии начали поражать именно сейчас и именно в этом месте.

Спровоцировать ангулит могут только два микроорганизмов – стрептококки или дрожжеподобные грибки рода Candida. Распознать «виновника» очень просто:

  1. Кандидамикотическая заеда проявляется в уголках губ, при этом на трещинке нет корочки, образуется щелевидная эрозия. При сомкнутых губах трещинка не заметна, а когда рот открывается, то ощущается боль и дискомфорт. Если не лечить ангулит, то он превратится в хронический и периодически будет обостряться.
  2. При стрептококковой заеде в уголках рта возникает пузырек, который пропадает сравнительно быстро, но на его месте появляется трещина с корочкой. Обычно, такая корочка периодически сдирается. Лечить лучше специальными мазями или другими средствами, которые пропишет врач.

Ангулярный стоматит вызванный стрептококковой бактерией

При этом поводом для атаки бактерий на ваши губы могут стать следующие факторы, которые приведут к растрескиванию губ и образованию ранок:

  1. Авитаминоз. Одна из основных причин, почему трескаются уголки губ. Из-за нехватки витаминов группы В, а также железа, цинка, снижается иммунитет организма, в том числе и защита губ, в результате, появляются заеды.
  2. Запущенный кариес, плохое состояние зубов и десен, неправильная чистка и несоблюдение основ личной гигиены могут быть причинами инфицирования ротовой полости и губ.
  3. Нарушения работы ЖКТ. Неполадки в функционировании пищеварительной системы всегда проявляются внешне, в том числе, и в виде трещинок. Иногда, они могут свидетельствовать о заражении организма кишечной палочкой, выделяющей токсины.
  4. Особенности прикуса. Эта причина наиболее распространена у детей. Если у ребенка одна челюсть выступает над другой, то в углах губ возникает раздражение, а потом уже происходит заражение.
  5. Аллергические реакции. Аллергия организма на какое-либо косметическое средство или зубную пасту также может приводить к заедам.
  6. Углеводы, алкоголь. Если вы любите потреблять много сахара, сладостей, тортов, булочек или злоупотребляете алкоголем, то вполне возможно проявление трещинок в уголках губ.
  7. Погодные условия: холод, мороз, ветер, солнце, сухой воздух плохо влияют на нежные кожные покровы.

Поэтому, перед началом лечения, в первую очередь, необходимо выяснить основные причины появления трещинок в уголках губ, а уже после подбирать походящие препараты.

Способы лечения трещин на губах

Чтобы подобрать правильный метод, как лечить трещины в уголках рта, врач должен определить причину его развития симптома. Так как возбудитель этой патологии может быть бактерия или грибок, то разным будет и проводимое лечение.

Поэтому, перед тем, как его назначить лечение, специалист проводят обследование, взяв мазок из полости рта или соскоб с раны. Также нужно сдать анализ крови и мочи. Результаты обследования помогут подобрать правильный препарат.

Но чтобы облегчить симптомы и залечить их проявление можно использовать разные народные методики, как быстро избавиться от трещин в уголках губ. Для этого ранки нужно тщательно обрабатывать специальными средствами.

Чем можно мазать трещины в уголках рта, чтобы дезинфицировать их и смягчить:

  • масла чайного дерева, авокадо, облепихи, льна и шиповника помогут размягчить загрубевшую кожу;
  • гигиенические бальзамы и помады наносите на растрескавшуюся кожу каждый день по утрам и вечерам;
  • термальные воды в виде спрея можно купить в любой аптеке. Их регулярное применение облегчит раздражение;
  • примочки из отваров шалфея, чистотела или ромашки успокоят кожу и снимут зуд.

Сбалансированное питание – очень важный фактор при лечении и профилактики ангулярного стоматита.

Трещины на губах нужно тщательно обрабатывать специальными препаратами

Следующий список продуктов питания стоит добавить в свой рацион:

  1. При дефиците витамина В, употребляйте в пищу орехи, отруби, зеленые листовые овощи, капуста, авокадо, рис (неочищенный).
  2. При нехватке цинка больше ешьте пророщенных пшеничных зерен, морепродуктов, яиц, зелени, тыквенных семечек.
  3. При дефиците железа, употребляйте железосодержащие продукты: геркулес, картофель, греча, рожь, орехи, петрушка, персики, гранаты; из мяса – говядина, свинина, печень, почки.

Внимание! Чтобы не заразить никого из своего окружения, нужно изолировать предметы личного использования и применять специальные препараты.

В большинстве случаев избавиться от ангулита можно самостоятельно в домашних условиях:

  1. Проверенным средством лечения является сок алоэ. Срежьте свежий лист, выжмите из него сок. Обильно нанесите на уголки губ.
  2. Очень эффективными средствами является масло облепихи. Нередко пользуются маслом авокадо. Этими маслами надо обрабатывать трещины на губах, между губами в углах губ.
  3. Попробуйте регулярно делать такую маску для губ: смешайте в небольшой чашечке 1 ч. л. свежевыжатого сока морковки и 1 с. л. перемолотого свежего творога. Нанесите обильно смесь на губы, держите 10-15 мин. После чего снимите маску с помощью ватного диска, смоченного в оливковом масле.
  4. Стоматит ангулярный следует обработать чесноком. Также попробовать обрабатывать экстрактом подорожника.
  5. Из медицинских препаратов можно попробовать следующие средства: «Аквафтем», «Ируксол», «Вишневского» и «Левомиколь». Мази наносят на уголки губ трижды в сутки.

Если трещины в углах губ появляются постоянно и при этом возникает зуд либо жжение, самолечением заниматься не стоит. В некоторых случаях, заеды свидетельствуют о серьезных заболеваниях организма.

Профилактика стоматита на губах

Если вы часто мучаетесь от ангулярного стоматита, то стоит применять профилактические меры, даже если болезнь уже позади:

  • своевременно лечите кариес и пародонтоз;
  • откажитесь от курения, которое нарушает естественную флору рта и губ;
  • пользуйтесь качественной косметикой и следите за сроком ее годности;
  • обязательно защищайте губы бальзамом или гигиенической помадой при выходе из дома в холодную и ветреную погоду;
  • увеличьте потребление фруктов и овощей;
  • полощите ротовую полость после еды;
  • своевременно меняйте зубную щётку – каждые три месяца;
  • откажитесь от вредной привычки облизывать губы;
  • тщательно мойте столовые приборы и регулярно меняйте губку для мытья посуды.

Если у вас часто трескаются уголки губ, то обратитесь к врачу, чтобы найти точную причину заболевания и подобрать правильное лечение. Забота об иммунитете, активный образ жизни, профилактика хронических заболеваний, позитивный настрой и полноценный отдых на природе будет залогом хорошего самочувствия и красоты.

Источник: iakosmetolog.ru

Добавить комментарий

Adblock
detector