Можно ли посещать бассейн при аденоидах

Аденоиды: бассейн, баня, плавание, аквапарк – можно или нет

Аденоиды являются одной из самых распространенных заболеваний дыхательных путей среди детей. Представляют собой воспаление носоглотки, сопровождающееся увеличением лимфоидной ткани, выполняющей функцию воспроизведения иммунных клеток и создания защитного барьера органов дыхательных путей.

Для того, чтобы выяснить, совместимы ли аденоиды и посещение бассейна, следует разобраться в причинах появления патологии и влияния бассейна или аквапарка на здоровье человека. Также некоторые взрослые выбирают альтернативой бассейна сауну.

Плавание полезно в лечении аденоидов

Аденоиды и бассейн

Посещение бассейна, как для детей, так и для взрослых является достаточно увлекательным и полезным занятием для общего развития и здоровья. Однако большинство детей имеет такую патологию, как аденоиды. Тогда у родителей возникает вопрос, можно ли с аденоидами ходить в бассейн

Плавание, как правило, не противопоказано для больных. Но прежде, чем записываться в бассейн, стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.

В период лечения заболевания не стоит посещать бассейн, так как могут возникнуть разнообразные осложнения.

Существует три степени развития аденоидов.

  1. Первая степень никак не проявляется во время бодрствования у ребенка и видна лишь в период сна. Аденоиды становятся больше в своем размере, делая дыхание затрудненным.
  2. Вторая стадия развития аденоидов проявляет себя в течение всех 24 часов в сутках. Ребенок дышит через рот, храпит в период сна.
  3. Третья стадия, за счет полного или почти полного ограничения доступа воздуха через нос, заставляет дышать только через рот. Осложнениями данной степени могут стать хронический тонзиллит, гайморит, нарушения качества слуха. Такие последствия патологии могут вызвать умственную и физическую отсталость.

Степени аденоидов

На момент I и II степени развития аденоидов ребенку разрешено посещать бассейн. При аденоидите III степени решение должен принимать медицинский специалист.

Для плавания следует выбирать бассейны с соленой водой и отсутствием хлорки. Если вы идете в бассейн с пресной водой, то стоит взять с собой прищепку для носа, так как данный тип воды оказывает негативное влияние на воспаленные ткани носоглотки, при попадании внутрь организма через нос. По этой же причине нельзя много нырять. Также следует проследить за тем, чтобы вода в бассейне была теплой, так как переохлаждение недопустимо при аденоидах.

Бассейн помимо лечения аденоидов поможет физическому развитию ребенка, дав необходимые нагрузки на организм и научив правильному дыханию. Гимнастика такого рода положительно влияет на иммунную систему организма, способствует ускоренному лечению заболевания.

Дыхание через рот – симптом аденоидов

По окончанию занятия следует принять душ и насухо вытереться. Важно хорошо высушить волосы. При условии, что на улице прохладно, следует погреться в помещении на протяжении получаса.

Аденоиды и баня

Множество родителей предпочитает брать с собой в баню свое чадо. Но не окажут ли пары отрицательного действия на здоровье ребенка, имеющего такую распространенную патологию как аденоиды

Баня оказывает благоприятное воздействие на организм, улучшает кровообращение и потоотделение. Также, баня способна стимулировать детский иммунитет.

На первой и второй стадии развития аденоидов у детей баня полезна. Не стоит задерживаться там более трети часа при сильно высокой температуре. Следует посадить ребенка на нижнюю полку при средней температуре на 15-20 минут.

На начальных степенях развития патологии банные процедуры с использованием растительных веников помогут приостановить дальнейшее развитие.

Ребенок в бане – не больше 15-20 минут

Но для того, чтобы париться в бане, надо убедиться в отсутствии следующих противопоказаний.

  • Острая форма вирусных заболеваний – ОРВИ и ОРЗ с такими протекающими симптомами, как повышенная температура тела, сильный насморк и озноб.
  • Нестабильное артериальное давление, внутричерепная и глазная гипертензия. Последствиями посещения ребенка бани с такими заболеваниями могут быть обмороки, судороги мышц в районе ребер, икр и бедер.
  • Противопоказано посещение бани со следующими хроническими патологиями: психоневрологические, разнообразные виды гепатита, кардиологические.

Банные процедуры являются отличным методом профилактики появления и последующего развития аденоидов. Посещение бани и бассейна, при проявившейся патологии, важно согласовывать с лечащим врачом.

Консультация врача обязательна

Можно ли мыться при аденоидах

Можно ли купаться/мыться при аденоидах Процедура мытья не противопоказана на любой из степеней развития аденоидов. Однако, важно учесть следующие советы при мытье ребенка:

  • Вода не должна быть холодной. Категорически противопоказано переохлаждение детского организма.
  • Температура воды также не должна быть слишком высокой, так как это может лишь усугубить ситуацию.
  • Сразу после того, как водная процедура закончена, нужно насухо вытереться полотенцем и как можно быстрее просушить голову.
  • Ни в коем случае не оставляйте ребенка с сырыми волосами или сырым телом на сквозняке или рядом с открытым окном, особенно в холодное время года – зимой, ранней весной или осенью.
Читайте также:  После простуды пропал слух как лечить

Лечение аденоидов

Одним из самых распространенных методов лечения является проведение ингаляционных процедур. При помощи этого метода появляется возможность полного избавления от патологии без хирургического вмешательства.

Ингаляции помогают приостановить процессы воспаления, ускоряют действие лечебной терапии. Являются особенно действенными на начальных степенях аденоидов. Существует несколько типов данной процедуры.

Сухие ингаляции

Проводятся с использованием носового платка и эфирных масел, количество добавления капель, которых зависит от того, какое именно масло вы будете использовать.

Ингаляции при аденоидах

Основные эфирные масла, которые используются при лечении патологии:

Применение: нанесите не больше 3 капель, выбранного вами, масла на платок. Дайте ткань ребенку. Он должен дышать через носовой платок с маслом в течении 10-15 минут. Для лучшего результата следует поместить сухую ингаляцию рядом со спальным местом ребенка.

Влажные ингаляции

Данный вид ингаляции проводится во время принятия водных процедур, а именно – ванны. Перед тем, как запустить ребенка в воду, разведите в ней подогретую морскую соль. Далее, добавьте в полученную смесь 5-7 капель выбранного вами эфирного масла.

Основные масла для лечения влажными ингаляциями.

  • Можжевельник.
  • Пихта.

Эфирные масла в лечении аденоидов

Вывод врача

Мнение Комаровского о данной патологии заключается в следующем: аденоиды являются немаловажной проблемой, при выявлении которой требуется немедленное ее устранение, так как осложнения, которые могут последовать за отсутствием лечения, могут быть непредсказуемы. Ничего страшного в консервативных и даже оперативном методе не представляется.

Одной из консервативных мер лечения по Комаровскому является плавание в бассейне, что, по его мнению, очень полезно для организма.

Также не менее важна профилактика аденоидов даже у здорового ребенка. Стоит уделить больше времени профилактическим процедурам тем, чьи дети часто болеют и имеют ослабленный иммунитет.

Источник: nasmork.guru

Можно ли ходить в бассейн при аденоидах?

Аденоиды нередко встречаются у малышей и школьников. Можно ли ходить в бассейн с детьми в таком случае?

Аденоиды

Аденоидами называют разращение носоглоточной миндалины. Они представляют собой гипертрофию лимфоидной ткани различной степени выраженности.

Небольшие по размеру вегетации глоточной миндалины особо не влияют на здоровье и самочувствие ребенка. Это первая степень увеличения аденоидов.

Она, по сути, является компенсаторной – миндалины разрастаются в ответ на постоянный контакт с вирусами и бактериями. За счет гипертрофии лимфоидной ткани улучшается местный иммунитет и возрастает сопротивляемость организма инфекциям. Можно ли с аденоидами ходить в бассейн?

Аденоиды первой степени не являются противопоказанием для посещения бассейна. Более того, ЛОР-врачи рассматривают плавание как вариант закаливания и, напротив, рекомендуют этот вид спорта детям с небольшой гипертрофией миндалин и часто болеющим.

Но иногда случается, что плавание идет ребенку во вред. Длительное пребывание в воде может вызвать переохлаждение и простуду. А если посещать при аденоидах бассейн в холодное время года, риск заражения ОРВИ возрастает.

Это приводит к усиленной работе носоглоточной миндалины и еще большому ее разрастанию. Если аденоиды достигают второй степени, необходима консультация врача перед началом плавания.

Аденоиды второй степени

Средняя степень увеличения носоглоточной миндалины может проявляться такими симптомами:

  • Заложенностью носа.
  • Нарушением дыхания.
  • Незначительным храпом.
  • Склонностью к отитам и заболеваниям верхних дыхательных путей.
  • Частыми аденоидитами.

Вне обострений и с увеличенными аденоидами можно посещать бассейн. Однако в этой ситуации необходимо наблюдать за ребенком. Вторая степень гипертрофии миндалины подразумевает склонность к частым аденоидитам.

Аденоидит – это воспаление увеличенной миндалины. По мере роста она становится очагом обитания условно-патогенной микрофлоры. И любое ослабевание местного иммунитета будет приводить к реактивации микробов.

Провоцирующими факторами может выступать переохлаждение, пребывание на сквозняке, физические перегрузки.

Не стоит забывать, что нередко в бассейне используется хлорированная вода. Она может раздражать слизистые носа и глотки при попадании внутрь и вызывать аллергический отек. Это способствует еще большему увеличению миндалины и усугублению ситуации.

В некоторых бассейнах вода может быть недостаточно чистой. В этом случае бактерии будут попадать в носоглотку извне и вызывать воспалительный процесс.

При аденоидах второй степени следует тщательно взвесить все риски прежде, чем заняться плаванием.

Аденоиды третьей степени

При аденоидах третьей степени значительно страдает носовое дыхание, иногда оно вовсе отсутствует. Такой ребенок постоянно ходит с приоткрытым ртом, что приводит к нарушению прикуса и формированию специфического «аденоидного» лица.

Ему противопоказаны значительные физические нагрузки, требующие усиленного дыхания. Это будет отрицательным образом сказываться на всем организме, вызывая гипоксию и чрезмерную работу сердечно-сосудистой системы.

Гипертрофированные миндалины – это противопоказание для посещения бассейна. Без нормального носового дыхания не получится заниматься плаванием в полном объеме.

Кроме того, попадание воды в рот и нос будет провоцировать рецидивы аденоидита, который и так наблюдается слишком часто.

Читайте также:  Возможные причины кашля без простуды у взрослого

Бассейн при аденоидах увеличивает риск отитов из-за отека слуховых труб, а также тонзиллитов и других заболеваний дыхательных путей. Они, в свою очередь, будут стимулировать рост носоглоточной миндалины.

При аденоидах иногда можно и нужно посещать бассейн. Но при значительной гипертрофии плавание только навредит. Чтоб не усугублять состояние здоровья ребенка, решение следует принимать после консультации врача.

Источник: elaxsir.ru

5 основных правил эффективного отдыха на море ребенка с аденоидами

Как связаны между собой аденоиды и море, можно ли ожидать каких-то улучшений, — этот вопрос задают многие родители, которые устали бороться с проблемами, сопровождающими гипертрофированное состояние носоглоточной миндалины.

В этой статье я расскажу о том, насколько эффективно оздоровление ребенка в условиях морского климата, приоткрою секреты правильного закаливания и даже поделюсь своим собственным опытом оздоровления ребенка с аденоидами на море.

Что понимается под аденоидами

Природой предусмотрено так, что на пути проникающих извне болезнетворных микробов встают защитные структуры человеческого организма – своеобразное кольцо, представленное носо- и ротоглоточными миндалинами. Именно на них возлагается основная обязанность отлавливать и уничтожать возбудителей инфекционных заболеваний.

В дальнейшем малыш жалуется, что ему трудно дышать через носик, он вынужден прокашливаться, часто просыпается в ночное время.

При осмотре с помощью инструментария отоларинголог наблюдает картину существенно увеличенной носоглоточной миндалины. Невооруженным глазом ее, как правило, не видно. При первой – второй степени патологического состояния специалисты часто рекомендуют для поднятия местного иммунитета проводить лечение аденоидов на море.

Возможные осложнения

При отсутствии адекватной и своевременной терапии, аденоидные разрастания начинают сказываться на самочувствии малыша. Скопившиеся слизистые выделения в околоносовых пазухах становятся следствием частого насморка при аденоидах и являются источником инфекции. Болезнетворные бактерии проникают по лимфатическим путям и кровяному руслу в соседние ткани и органы. Формируются иные патологии ЛОР-органов – фарингиты, ларингиты, трахеиты в хронической форме.

Увеличенная более, чем на треть, носоглоточная миндалина перекрывает у малыша устье слуховой трубы. На этом фоне существенно затрудняется свободное прохождение воздушных потоков к структурам среднего уха. Из-за этого барабанная перепонка утрачивает свою физиологическую подвижность, что самым негативным образом отражается на параметрах слуха. Выраженность тугоухости различна, от легкой до тяжелой степени, и зависит от течения заболевания.

Кашель при аденоидах непродуктивный – он провоцируется стеканием по задней поверхности носоглотки скопившегося секрета, вязкого отделяемого. Предпринимаемые родителями в домашних условиях усилия не приносят заметного облегчения. Усиливается кашлевая деятельность у ребенка в горизонтальном положении. Это непосредственно сказывается на качестве ночного отдыха малыша – он часто просыпается из-за кашля, пугается.

Тактика лечения

На первых этапах формирования аденоидных разрастаний, специалистами рекомендуются мероприятия, способствующие поднятию защитных барьеров организма малыша. Именно высокий иммунитет – лучшая тактика лечения патологии.

Издавна были замечены лечебные свойства морской соли. На этом механизме были основаны такие процедуры, как соляные пещеры при аденоидах. В санаториях – это одна из обязательных процедур комплексного воздействия на организм малыша. В воздушных потоках циркулируют высокие концентрации соленых кристаллов, которые при вдыхании оседают на тканях носоглотки, осуществляя локальную дезинфекцию – инактивируя патогенную флору.

Популярны и ингаляции при аденоидах – с отварами целебных трав, концентрированными соляными растворами. Последние можно приобрести в аптечной сети, к примеру, «Аквамарис», «Долфин». А можно приготовить самостоятельно – пропорции рекомендуется уточнить у отоларинголога, они могут меняться в зависимости от возрастной категории ребенка.

Чем же так полезен отдых на море?

По возможности специалисты рекомендуют море при аденоидах. Климатотерапия во все времена пользовалось особенной популярностью – детский организм получает дополнительный запас сил, здоровья. Оптимально повышаются иммунные барьеры, малыш преодолевает патологическое состояние. И вопрос об оперативном вмешательстве отпадает сам собой.

Главным лечебным фактором выступает морской воздух. Он максимально насыщен капельками воды, содержит кристаллики соли, а также фитонциды морских водорослей и озон. Подобная комбинация способна уничтожать болезнетворные микроорганизмы, присутствующие в тканях гипертрофированной носоглоточной миндалины.

Взамен лимфоидные структуры насыщаются полезными микроэлементами – кальций, бром, йод, магний. Ионизированный морской воздух оказывает выраженное противовоспалительное воздействие. Аденоидные разрастания постепенно уменьшаются в размерах, наступает выздоровление.

Основные правила отдыха на море при аденоидах

Принципы, которые обязательно нужно соблюдать, чтобы лечение аденоидов у детей на море было успешным:

  1. начинать лучше с продолжительных пеших прогулок по берегу – в утренние и послеобеденные часы, не менее трех–четырех часов в сутки, к примеру, босиком по горячему песку, камешкам;
  2. во время прогулок допустимы активные игры – дыхательная деятельность возрастает, полезного воздуха с морской солью поступает больше, ткани насыщаются минералами и кислородом;
  3. перегревать или переохлаждаться в момент пребывания на морском побережье не рекомендуется, и то, и другое будет способствовать формированию воспалительного процесса в аденоидах, они не только не уменьшатся, а, наоборот, увеличатся, может возникнуть рецидив патологии;
  4. водные процедуры, купание, тоже должно начинаться с коротких заплывов, минут по 10–15, с последующим тщательным высушиванием, к примеру, на горячем песке, подобное чередование холодного-горячего способствует активизации иммунных барьеров, защитные силы оптимальным образом закаливаются;
  5. еще одна рекомендация – избегать помещений с работающими кондиционерами и употреблять в пищу только знакомые фрукты, с обязательной тщательной их обработкой.
Читайте также:  Простуда у кошек: симптомы и лечение в домашних условиях

Уточнить предпочтительный курорт лучше у наблюдающего ребенка отоларинголога – где лечить аденоиды у детей на море, какой сезон предпочесть, необходимы ли дополнительный прививки для поездки. Как правило, рекомендуются регионы с сухим и теплым климатом – Крым, Красное море, Черногория, южное побережье Испании, Хорватия. Наилучшее время для поездки: со второй половины апреля до конца мая, а также третья декада сентября – конец октября.

Возможные противопоказания

Чтобы не возникало сомнений – поможет ли море при аденоидах, рекомендуется учесть возможные противопоказания:

  • острый период рецидива патологии;
  • недавно проведенная аденоидэктомия;
  • состояние декомпенсации сердечнососудистой, легочной патологии;
  • иммунодефицитные состояния при обострении;
  • недавно перенесенная пневмония, тяжелая ангина.

Мой личный опыт

Я думаю, по поводу оздоровления ребенка на море можно прочитать много всего. Гораздо важнее — поделиться своим собственным опытом, особенно если он был успешным. Так что в рамках статьи оставлю свой собственный отзыв про о том, как пребывание на море повлияло на аденоиды моей дочери и состояние ее здоровья в целом.

О том, что у дочки имеется гипертрофия аденоидов, я узнала, когда у дочке возник отит. Лечили мы его долго и проблемно. Ладно бы были одни аденоиды, а так они за собой влекли постоянные вирусные инфекции, сопровождающиеся высокой температурой. Я обращалась к разным отоларингологам, следовала их рекомендациям, но особого эффекта не наблюдалось. Единственное, от чего я ощутила небольшой результат — от применения местных глюкокортикоидов (Назонекса).

Поэтому я для себя решила, что как только летом у меня получится, необходимо в обязательном порядке свозить дочку на море. Такая возможность у меня появилась в июле месяце.

Условия полноценного оздоровления для меня

Ехать с ребенком куда-то за границу я не рискнула. Поэтому остановилась на местном варианте — Затоке, располагающейся в часе езды от Одессы.

Базу я преднамеренно выбирала располагающуюся как можно ближе к морю (практически на пляже). Еще одним важным условием для меня было — проживание в одноэтажном домике, чтобы ребенок мог целый день пребывать на свежем морском воздухе. Вместо того, чтобы сидеть в номере под кондиционером, дочка целый день находилась на улице: утром и вечером — непосредственно на пляже, а в обед — в тени.

При первом знакомстве с морем дочке было 4 года, и такое обилие воды доверия ей не внушало, а потому первые 3 дня в воду она не заходила, разве что ножки помочить или в ведерочко набрать. Так что столь опасного в первые дни переохлаждения нам удалось избежать.

Через несколько дней интерес к воде все-таки взял верх, и дочка начала активно знакомиться с морем, учиться плавать и нырять, как и все дети.

Отдых на море у нас продолжался 21 день. Где-то через десять дней дочка немного приболела, у нее один раз даже поднималась температура до 38 градусов, но все катаральные явления прошли за два дня, без применения каких-либо медикаментов. Даже тогда, когда дочь болела, мы ходили на пляж. В эти дни я ее заставляла сидеть под зонтиком и разрешала только мочить ножки в море.

Результат

А теперь самое важное — был ли какой-то результат от всего этого? Был.

Полгода после моря дочка совсем не болела. У нее нормализовалось носовое дыхание, она перестала сопеть и храпеть во время сна, я совсем забыла о скачках высокой температуры. Садик мы не посещали, зато каждый день дочка посещала развивающие кружки, контактировала с детьми (в том числе больными), но ей удавалось противостоять инфекции. Через полгода дочка стала иногда болеть (1 раз в 2 месяца), начала понемногу посещать садик. Однако я все-равно осталась довольна результатом летнего оздоровления на море и обязательно планирую на следующий год снова поехать на море.


Источник: adenoidov.ru