Шипучие витамины и их польза (обзор)

Шипучие витамины для детей

Каждому человеку ежедневно нужны витаминные соединения, а для детей их достаточное количество жизненно важно, ведь витамины поддерживают в детском организме процессы роста и требуются для правильного развития ребенка. При этом витамины могут поступать в детский организм как с пищей, так и в виде комплексных добавок.

Добавки, используемые в детском возрасте, выпускают в разной форме. Одной из них являются шипучие таблетки. У таких витаминов имеются свои плюсы и особенности приема, о которых важно знать родителям перед их приобретением.

Преимущества шипучих детских витаминов

В составе шипучих витаминных комплексов присутствуют соединения, которые при попадании в воду образовывают углекислый газ. В результате твердая таблетка разрыхляется и растворяется, а появляющиеся во время этого процесса шипящие пузырьки обусловили название такой формы витаминных добавок.

Основными плюсами подобных витаминов считают:

  1. Улучшенную усвояемость и безопасность для ЖКТ. Когда растворенная в воде витаминная таблетка попадает в пищеварительный тракт, она лучше всасывается и при этом не оказывает вредного воздействия на слизистую желудка.
  2. Приятный вкус. Из шипучих витаминов получается вкусный напиток с приятным запахом. Он нравится многим детям, поэтому давать такое витаминное питье намного легче, чем твердые таблетки и капсулы.

Недостатки шипучих витаминов

Несмотря на плюсы, шипучие витаминные добавки обладают и некоторыми минусами:

  • Наличие лимонной кислоты в их составе вредит зубной эмали, особенно, если употреблять такие витамины очень часто.
  • Препарат не получится принять в условиях отсутствия стакана воды.

Особенности применения

Шипучие витаминные добавки принимают обычно во время еды. Таблетку растворяют в стакане воды, после чего выпивают получившийся напиток. Для снижения риска повреждения эмали зубов витаминный напиток советуют пить через трубочку.

Обзор популярных

Подбор шипучих витаминов для ребенка стоит проводить совместно с врачом, поскольку педиатр посоветует оптимальный комплекс, подходящий именно вашему малышу.

Наиболее распространены такие детские шипучие витамины:

1. Мультифорт детский. В этих апельсиновых таблетках, рекомендуемых для детей старше четырех лет, содержатся не только витамины (13 соединений), но и 10 минералов, включая йод и цинк. Также в таких шипучих таблетках есть экстракт шиповника, благодаря чему добавка обладает общеукрепляющим воздействием и уменьшает риск простуд. В 4-7-летнем возрасте ребенку дают одну таблетку в день, а для детей старше семи лет ежедневная доза может быть увеличена до двух таблеток.

2. Супрадин. Такая добавка в форме шипучих таблеток включает 12 витаминных соединений и 8 минералов. Из каждой таблетки получается лимонный напиток. Его дают детям старше 12 лет один раз в сутки.

3. Доппельгерц актив Витамин С + Цинк. Такие шипучие витамины с гранатово-апельсиновым вкусом разрешены для детей старше 14 лет. Они укрепляют иммунитет и предотвращают частые ОРВИ. Добавку дают 1 раз в день, а курс приема длится 2 месяца.

4. Берокка Плюс. Из таких шипучих таблеток готовят напиток со вкусом апельсина, в котором содержится 9 витаминных веществ, магний, цинк и кальций. Средство назначают детям старше 15 лет один раз в день в течение месяца.

Читайте также:  Эшерихиоз инфекционные болезни

Источник: o-krohe.ru

В чем особенность шипучих витаминов?

Витамины выпускаются в различных видах, формах и структурах, и среди этого многообразия немалую долю занимают шипучие витамины. Подобное название связано с тем, что перед употреблением необходимо растворить витамины в воде, а при растворении они издают своеобразное шипение.

Витамины являются немаловажной частью здоровья любого современного человека и их своевременный прием и качественное усвоение играют в этом особую роль. Так какие витамины лучше, обычные или в шипучей форме, и в чем особенность именно шипучих витаминов?

Шипучие витамины – эффективность и вкус

Витамины в шипучей форме появились несколько позже своих таблетированных, капсулированных или сиропных сородичей, но достаточно быстро завоевали популярность. Основных причин этому две.

Во-первых, предварительно растворенные в воде витамины легче усваиваются, это доказанный факт. Попадая вместе с водой в желудок, они почти моментально всасываются. При этом тончайшая пленка, покрывающая активные микрогранулы витаминов, обеспечивает полное их растворение только в среде желудка или кишечника. Кроме того, шипучие витамины, растворенные в воде, не причиняют вреда пищеварительной системе и в большинстве случаев не имеют последствий с ее стороны, вроде диареи или тошноты.

Во-вторых, шипучие витамины при растворении образуют газированный напиток с приятным фруктовым вкусом. Это имеет особое значение, когда дело касается детей, которые могут отказаться выпить таблетку или проглотить приторный сироп. Одновременно мало кто из малышей откажется от вкусного фруктового напитка.

Однако в последнее время ученые говорят о некоторой опасности шипучих витаминов для человеческих зубов. Дело в том, что кислота, в том числе лимонная, составной элемент всех шипучих витаминов, является причиной вымывания из зубов кальция, или процесса деминерализации зубов. Поэтому следует соразмерять пользу, которую принесут витамины организму в целом и вред, наносимый конкретно зубам. Впрочем, опасное для зубной эмали состояние достигается только при систематическом приеме шипучих витаминов, кроме того эта опасность значительно снижается при употреблении витаминов через трубочку.

Самые популярные виды шипучих витаминов

В настоящее время на рынке есть множество витаминов, реализуемых в шипучей форме. Однако среди них выделяются несколько торговых марок. Одной из них являются шипучие таблетки Мультифорт.

Комплекс Мультифорт содержит сбалансированную композицию из 13 витаминов, 10 минералов, а также органические соединения минеральных солей, снижающих вероятность побочных явлений. Мультифорт для взрослых имеет в своем составе растительный экстракт эхинацеи, а шипучие таблетки для детей содержат экстракт шиповника. В целом Мультифорт способствует укреплению иммунных ресурсов организма, восполняет недостаток витаминов, помогает восстановлению сил после болезни.

Другим популярным видом шипучих витаминов является Супрадин. Этот поливитаминный комплекс располагает 12 витаминами и 8 минеральными веществами и микроэлементами. Состав предназначен для использования в период активных физических и умственных нагрузок, во время сезонного авитаминоза, после или во время болезней – для повышения сопротивляемости организма, а также конкретно женщинам – для улучшения состояния волос, ногтей и кожи.

Кроме того большое распространение получили шипучие таблетки витамина С. Дело в том, что вне зависимости от обеспеченности организма другими витаминами, аскорбиновая кислота (витамин С) необходима человеку постоянно – для энергичной активной полноценной жизни. Именно поэтому витамин С в шипучих таблетках регулярно употребляют и взрослые, и дети.

Читайте также:  Физраствор срок хранения после вскрытия

Шипучие таблетки могут содержать также отдельные минеральные вещества и группы витаминов, и прием их зависит только от потребностей организма конкретного человека.

В целом же шипучие витамины – это простой, доступный и приятный способ защиты и укрепления своего здоровья.

Интересное видео: шипучие витамины вредны?

Источник: www.vitaminius.ru

Шипучие витамины для женщин, в чем заключается эффект?

В последние годы в аптечных сетях начала продвигаться относительно новая форма препаратов, содержащих в своем составе витамины, — шипучая. Причем выпускаются такие большим количеством фармацевтических компаний.

Что такое шипучие витамины, чем они хороши?

Как понятно из названия, речь идет о таблетках, которые перед приемом нужно растворить в воде. Процесс смешивания сопровождается специфическим звуком. Обычно для «приготовления» лекарственного состава требуется ½ стакана воды.

Интересно! Не все знают, но оказывается, описываемая форма лекарств была придумана для офисных работников. Дело в том, что им знакома катастрофическая нехватка времени, поэтому отличным вариантом для них является то, что несложно в употреблении.

Прежде, чем познакомиться с шипучими витаминами для женщин, узнать об их положительных особенностях, стоит рассмотреть, какими преимуществами они обладают. Итак, к их числу относятся:

  • достаточно быстрая усвояемость — при попадании в желудок препарат, приготовленный путем растворения таблетки в воде, обладает более высокими показателями абсорбции;
  • безвредность для желудка — секрет в том, что, когда происходит соединение с жидкостью, целостность крупинок активных компонентов не нарушается. В среде с желудочным соком происходит мгновенное всасывание, а значит, негативного влияния на слизистую оболочку не оказывается;
  • максимальная производительность компонентов — входящие в состав вещества характеризуются как высокоактивные, а еще они способны дополнять действие друг друга;
  • приятный привкус — обычно он фруктовый, что нравится, как взрослым, так и детям.

Что еще важно, комплексы в шипучей форме никогда не вызывают побочных эффектов. Это значит, что риск тошноты, появления рвоты, расстройств кишечника сведен к минимуму. Но! Превышать установленные дозы не стоит, например, в случае с аскорбиновой кислотой это может быть чревато нарушением сна, правильного функционирования поджелудочной железы, почек.

Признаки нехватки витаминов в организме

Как утверждают медики, человек может понять, каких веществ ему не хватает, просто посмотрев на себя в зеркало. Дело в том, что гиповитаминоз имеет определенные признаки, значение которых не помешает знать никому. Проявляются они в основном во внешнем виде, самочувствии, поведении. К числу признаков недостатка полезных веществ можно отнести болезненность кожных покровов, суставов, ощущение дрожи в пальцах, слабости в мышцах. Таким людям нередко приходится сталкиваться с приступообразными сокращениями мышечных волокон, которые непроизвольны. Это далеко не весь список проявлений авитаминоза.

Интересно! Сухость кожных покровов в области локтей, истончение волос, наличие трещин на губах, все это свидетельствует о недостатке витамина А. Заторможенность, излишняя раздражительность, чувство тревоги свидетельствуют о нехватке в организме представителя группы В6. Это же касается частых головных болей, конъюнктивита, себореи, стоматита.

Читайте также:  Кленбутерол до или после еды

Витаминные комплексы в зависимости от состояния женщины

Сразу хотелось бы отметить, что лучшие витамины — те, что назначены врачом, с учетом индивидуальных особенностей конкретного женского организма.

  1. 1. Если говорить о представительницах женского пола, вынашивающих ребенка, то в первом триместре их организм нуждается в витаминах группы В9, В6, В12. Все они оказывают на организм определенное действие, предотвращают врожденные патологии. Во втором, третьем триместрах возникает необходимость в витаминах С и D. Первый способствует усвоению железа, второй принимает непосредственное участие в формировании костей, зубов, почек, а также эндокринной системы ребенка.
  2. 2. Что касается периода грудного вскармливания, то все необходимые вещества ребенок получает с молоком, а значит, мама должна позаботиться об их достаточном количестве. Особенно важной является профилактика рахита у детей, который обеспечивается витамином D.
  3. 3. Непростым для каждой женщины является период менопаузы. Он сопровождается частыми приливами, упадком сил, повышенной раздражительностью и потоотделением. Чтобы облегчить состояние женщины, ей назначаются витаминные комплексы, содержащие в своем составе вещества группы А, В1, В6, В12, С, Е, D.
  4. 4. Ученые пришли к выводу, что заботиться о красоте нужно не только путем внешнего воздействия, но еще подпитывать ее изнутри. Благотворное воздействие на женский организм оказывают витаминные комплексы. Они содержат в своем составе концентрированные активные природные вещества, минералы, аминокислоты. Все вместе оказывают положительное влияние на кожные покровы, волосы, ногти. Чаще всего в «таблетки красоты» включают витамины группы А, С, Е.

Средство для поддержки иммунитета

Отдельно хотелось бы поговорить про шипучие витамины с эхинацеей. Их химический состав характеризуется как уникальный, потому что подразумевает наличие эфирных масел, органических кислот, витаминов группы А, С, Е. Немаловажную роль играют микроэлементы, полисахариды, крахмал, гликозиды. Последний компонент оказывает антибактериальное действие.

Важно! Главной положительной особенностью является то, что все компоненты витаминов с эхинацеей гармонично сочетаются друг с другом. За счет этого усиливается лечебный эффект.

Эффект от витаминов с эхинацеей в составе заключается в следующем:

  • из человеческого организма выводятся радионуклиды, таким образом, клетки защищаются от лучевой болезни;
  • предотвращается раннее старение клеток, сводится к минимуму вероятность образования злокачественных опухолей;
  • создаются идеальные условия для очищения лимфатической системы, пищеварительной железы, почек, крови. Именно поэтому эхинацею еще называют «чистильщиком».

Еще препараты с описываемым компонентом способны ускорять процессы заживления ран, переломов, ушибов. Они обладают антимикробными свойствами, противоаллергическими, способны купировать воспалительный процесс.

В завершении хотелось бы сказать, что поддерживать свой организм любая женщина должна комплексно, т.е. думать не только о том, какие витамины пить, но еще уделять внимание образу жизни, питанию. Только тогда ей удастся хорошо выглядеть, отлично себя чувствовать и всегда пребывать в хорошем настроении.

Источник: fitexpert.biz