Как правильно мерить температуру тела

Как измерять температуру тела правильно: сколько нужно мерить градусником

Терморегуляция является одной из важнейших способностей организма человека. Средняя температура большинства людей колеблется от 36,5 и до 37,2.

Поэтому, если есть небольшие отклонения в какую-либо сторону, но человек чувствует себя хорошо, значит, это его естественная температура.

Каждый доктор сможет правильно определить заболевание, зная точную температуру пациента.

Однако чтобы ее правильно узнать, надо придерживаться конкретных правил. Знать, сколько минут нужно мерить ртутным градусником или электронным термометром.

Стоит разобраться, как правильно измерять температуру, сколько минут нужно держать градусник?

Выбор градусника

Сколько времени понадобится для замера температуры, зависит от метода замера и от вида градусника.

Существует два типа измерителей температуры тела, которые отличаются принципами работы – это ртутный и электронный градусники. Каждый вид обладает своими достоинствами и своими недостатками.

Всем известный еще с поры детства, ртутный градусник не потерял свою значимость и на данный момент. Его преимущества следующие:

  • Бюджетная стоимость.
  • Точность измерения.
  • Легок в использовании.
  • Возможность мерить температуру любым способом.
  • Вероятность погрешности сведена к нулю.

Однако у такого градусника есть и свои недостатки:

  1. Слишком хрупкий.
  2. Если повреждается, возможен вред для организма.
  3. Мерить температуру не меньше 8 минут.

Электронные градусники завоевали свою нишу и стали на одну ступеньку с обычным ртутным градусником. К достоинствам такого способа замера можно отнести:

  • Короткое время измерения.
  • Многофункциональность. Мерить температуру допустимо оральным, ректальным и аксиллярным способом.
  • Безопасность в эксплуатации.

Однако в некоторых случаях возможно получение неправильных данных из-за сбоя внутренней программы термометра.

Как правильно пользоваться ртутным градусником

Многие люди огромное количество раз измеряли температуру с помощью ртутного градусника, при этом, никогда не задумывались, а правильно ли меряют?

И на вопрос, сколько держать градусник, каждый из пациентов отвечает по-разному.

Стоит отметить, что есть особые правила процедуры, которыми необходимо руководствоваться во время измерения показателей. Пошаговая инструкция измерения:

  1. Температура в комнате, где осуществляется измерение, должна составлять в диапазоне 18-25 градусов. Если в помещении более прохладно, то прежде чем отправить градусник в подмышечную впадину, надо согреть термометр ладонями (несколько минут).
  2. Прежде чем приступить к самому измерению, убедиться, что подмышкой сухо. Если влажно, вытереть сухой салфеткой. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота. Перед использованием, не забыть встряхнуть градусник до 35,5.
  3. При установке термометра проследить, чтобы кончик с ртутью со всех сторон прикасался к телу. После установки, прижать плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная впадина была закрыта. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
  4. Не стоит измерять температуру тела сразу после прихода со свежего воздуха, физических нагрузок или горячей ванны. При сильном стрессе или нервном расстройства, как правило, температура также будет повышенной. Неверный результат можно получить и после горячего и сытного обеда. Во всех таких ситуациях, нужно выждать минут 30, а потом приступать к процедуре. Эти 30 минут нужно провести в спокойном и расслабленном состоянии.
  5. В момент измерения температуры тела, нельзя двигаться, нужно просто сидеть, не разговаривать, не кушать и так далее.
  6. Для точных показателей, время измерения составляет от 8 до 10 минут.

Когда пациент болеет, и ему нужно определить температуру тела, необходимо это делать несколько раз в день. При этом лучше градусник ставить в одно и то же время. К примеру, утром около 11 часов, и вечером около 8 вечера.

При заболеваниях, которые сопровождаются приемом жаропонижающих препаратов, измерения, происходят до приема лекарств, а потом и после приема, через 40-50 минут.

Стоит отметить, что если градусником пользуются несколько человек, не забывать протирать его антисептическими растворами, после нужно насухо протирать полотенцем и отправлять храниться в футляр.

Ртутным термометром можно измерять температуру и во рту. Главное здесь, осторожность, одно неверное движение зубами и во рту может оказаться множество осколков, пропитанных ртутью. Прежде чем приступать к оральному измерению температуры, нужно знать:

  • Прежде чем отправлять градусник в рот, необходимо протереть его кончик теплой водой, а после антисептиком (Мирамистин, Хлоргексидин).
  • Не забыть встряхнуть ртутный термометр до отметки 35 градусов.
  • После, измеритель помещается под язык (справа либо слева от уздечки), плотно смыкается рот, и слегка придерживается прибор зубами. Очень сильно сжимать не стоит.
  • Оставить во рту на пять минут, после можно смотреть результат.

После использования прибора, вновь промыть его теплой водой и антисептиком. Также, стоит знать, что перед измерением, нужно воздержаться от курения и от горячих напитков, которые могут влиять на показания градусника. Вследствие чего точность измерения будет нарушена.

Нередко появляется необходимость измерить ректальную температуру, доктора советуют делать эту процедуру обычным ртутным градусником, именно он даст более точные результаты показателей.

Однако чтобы увидеть максимально верную картину, необходимо знать, как правильно мерить температуру и сколько нужно держать градусник. Поэтапные шаги измерения:

  1. Градусник вводится в прямую кишку на 2-2,5 сантиметра.
  2. Время измерения должно длиться 6-8 минут. Это время нужно лежать неподвижно, что обеспечивает точность замера.
  3. По истечению времени, аккуратно извлечь.

Стоит помнить, что 37,3-37,7 считаются нормой для температуры в прямой кишке.

Как правильно пользоваться электронным градусником

Электронный термометр работает посредством датчика, который располагается на его кончике. Прежде чем приступить к измерению показателей, необходимо ознакомиться с правилами использования:

  • Подмышкой не должно быть влажно.
  • Как можно плотнее приложить термометр к подмышке и прижать к телу.
  • После, опустить руку, тем самым, придать градуснику перпендикулярное положение телу.
  • Плотно прижать рукой либо прилечь на бок. Дело в том, чтобы получить более точный результат измерения, должно быть небольшое давление на датчик.
Читайте также:  Какую температуру нельзя сбивать у взрослых

И сколько же по времени держать такой градусник, интересуются пациенты? В инструкции написано, что необходимо держать до сигнала, который подаст измеритель. В действительности же, все не так.

Если неправильно его разместить, градусник может показывать не температуру тела человека, а температуру воздуха в подмышечной впадине или вовсе в комнате, поэтому, прежде чем приступить к измерению, требуется подержать градусник в подмышечной впадине в выключенном состоянии до 10 минут. И только потом включать.

Есть еще и такой вариант, после того, как градусник подал сигнал, можно подержать его еще несколько минут. В таком варианте показатели будут по максимуму отвечать действительности.

Многие интересуются, а сколько держать градусник во рту, чтобы получить точный результат? Для получения точных данных, много времени не понадобится, достаточно отправить градусник в рот на 30-60 секунд.

В заключение стоит сказать, чтобы получить максимально точную картину замеров, необходимо следовать всем правилам и рекомендациям по измерению, а также, не забывать, сколько времени нужно держать ртутный или электронный градусник. Видео в этой статье выступит наглядным пособием по измерению температуры.

Источник: stopgripp.ru

Температура. Способы измерения температуры тела человека, как правильно мерить

Температура тела является одним из показателей слаженной работы внутренних органов. Любое отклонение ее параметров от нормы должно быть поводом для беспокойства, так как свидетельствует о развитии заболевания. В этих случаях необходимо постоянно контролировать температуру. Способы измерения температуры могут быть разными, поэтому стоит ознакомиться с видами термометров и правилами их использования. Это поможет применить полученные навыки на практике.

Особенности температуры тела

Нормой для человека считается температура 36,6 градуса. Но этот показатель является относительным, так как напрямую зависит от возраста, погодных условий, физических нагрузок и времени суток.

У пожилых людей нормальной температурой считается показатель ниже 36,6, так как они меньше двигаются, и у них замедлены обменные процессы в организме. У малышей уровень температуры приближается к отметке 37 градусов, что тоже является закономерным явлением, так как в раннем возрасте ребенок более подвижен.

В течение суток температура тела может незначительно отклоняться от показателя 36,6 градуса. Наиболее пониженную температуру тела у здорового человека можно зафиксировать в период между 5 и 8 часами утра, а самую повышенную – вечером, от 16 до 18 часов.

Кардинальное отклонение температуры тела как в большую, так и в меньшую сторону является критичным для здоровья человека. Тревожным симптомом является, если она опускается до 35 градусов или повышается до 38. Это свидетельствует о развитии заболевания. Поэтому важно уметь правильно и с минимальными погрешностями проводить измерения, что позволит контролировать ситуацию и провести своевременное лечение.

При незначительном отклонении от нормы достаточно измерять температуру 2–4 раза в сутки, а при острой форме заболевания – каждый час.

Смертельным является показатель ниже 32 градусов и выше 42.

Виды термометров

Если температура тела у человека значительно повышена, то определить это можно, приложив руку ко лбу больного. Однако этот метод неспособен определить точный уровень отклонения от нормы. Поэтому в медицине используются специальные приборы-термометры, которые позволяют максимально точно установить температуру тела. Какой именно выбрать градусник, каждый человек решает сам, исходя из своих личных предпочтений и возможностей.

Основные виды термометров.

  1. Ртутный. Служит для измерения температуры орально, аксиллярно и ректально. Легко дезинфицируется, поэтому его могут использовать все члены семьи. Перед применением необходимо дополнительно протереть кожу, так как игнорирование этого правила может исказить результаты измерения. Для получения данных градусник следует держать 8–10 мин. Недостатком такого термометра является хрупкость, так как он сделан из стекла. При повреждении целостности прибора ртуть представляет опасность для человека. Кроме того, перед применением ртутный градусник рекомендуется встряхивать, чтобы сбросить предыдущие данные.
  2. Электронный. Применяется для измерения температуры в ротовой полости, под мышкой, в прямой кишке, паховой складке и локтевом сгибе. Является абсолютно безопасным прибором, так как имеет гибкий наконечник, а также устойчив к механическим повреждениям и воздействию влаги. Длительность процедуры составляет от 10 секунд до 3 минут в зависимости от модели термометра. Об окончании измерения прибор уведомляет специальным сигналом. Недостатком электронного градусника является то, что он работает от батареи, поэтому нуждается в постоянной проверке работоспособности.
  3. Инфракрасный. Этот вид термометров является инновационным. Он позволяет измерять температуру через ухо и бесконтактно. Принцип действия градусника основан на измерении инфракрасного излучения, исходящего от барабанной перепонки и кожи в лобно-височной части. Прибор позволяет получить максимально точные данные в течение 1–5 секунд даже у спящего человека. Недостатками термометра являются его завышенная стоимость и невозможность применения при отитах, так как показатели будут значительно завышены.

Температура: способы измерения температуры

Определить температурный показатель можно разными способами. Необходимо ознакомиться с ними, чтобы при необходимости можно было их использовать.

Способы измерения температуры медицинским термометром:

  • аксиллярно – в подмышечной впадине;
  • орально – в ротовой полости;
  • ректально – в прямой кишке;
  • в ушном канале;
  • бесконтакно – поднося термометр ко лбу;
  • в паховой складке.

Каждый из перечисленных вариантов имеет свои особенности проведения процедуры. Но чтобы понять, как правильно определить температуру, способы измерения температуры следует рассмотреть каждый по отдельности. Эта информация поможет провести процедуру без особых трудностей.

Аксиллярный способ измерения температуры

Этот способ является наиболее распространенным, что объясняется простотой его проведения. Но, по мнению специалистов, аксиллярное измерение температуры тела является самым неточным и дает наибольшие погрешности.

При измерении температуры в подмышечной впадине необходимо учитывать, что с левой стороны показатель будет на 0,1–0,3 градуса выше, чем с правой. Если при измерении с обеих сторон расхождение составляет 0,5 градуса и выше, то воспалительный процесс в организме, вероятнее всего, присутствует там, где большие цифры.

Читайте также:  Бывает ли температура при месячных у женщин

Чтобы аксиллярно измерять температуру, необходимо наконечник градусника поместить в самую глубокую точку подмышки и плотно прижать рукой. Прибор должен быть окружен со всех сторон кожей. Через 5 мин можно снимать показания. При этом способе измерения считается нормой 36,3–36,9 градуса.

Измерение через ротовую полость

Оральный способ измерения температуры зачастую применяется в западных странах. По мнению специалистов, он позволяет получить показания с минимальной погрешностью. Основным противопоказанием процедуры является возраст до 4–5 лет, так как считается, что ребенок неспособен правильно зафиксировать прибор во рту.

Однако инновационный термометр в виде соски позволяет решить эту проблему. В этом случае измерять температуру можно даже у спящего малыша.

При использовании обычного градусника температуру следует измерять под языком или за щекой. Во время процедуры необходимо закрыть рот и дышать через нос до ее окончания. Наконечник прибора в течение этого времени следует прижать к нижней части языка.

Длительность процедуры измерения составляет от 10 сек. до 3 мин в зависимости от вида градусника. При оральном способе измерения температуры тела нормой считается 36,3–36,9 градуса.

Особенности ректального способа

В этом случае измерение температуры проводится в прямой кишке. Специалисты утверждают, что этот способ является наиболее точным. Это объясняется тем, что прямая кишка представляет собой замкнутую полость с устойчивой температурой.

Способ измерения температуры ректальным способом применяется у детей младше 4–5 лет, а также у ослабленных, истощенных пациентов, когда человек не имеет сил плотно зажать градусник в подмышечной впадине. Для ее измерения необходимо предварительно смазать наконечник градусника вазелином, а затем ввести его в прямую кишку на глубину 2,5 см. Длительность проведения процедуры составляет от 10 секунд до 2 минут. По ее окончании прибор необходимо промыть и продезинфицировать.

При ректальном способе измерения температуры тела нормой считается 37,3–37,7 градуса.

Замер температуры через ухо

Получить данные при этом способе измерения температуры тела можно только с помощью специального инфракрасного термометра с мягким наконечником-датчиком. Погрешность в этом случае будет минимальной.

Для проведения замера необходимо вставить датчик в ухо и зафиксировать его в таком положении на несколько секунд. Этот способ измерения температуры тела человека считается одним из самых быстрых. Ограничением к его проведению является возраст до 6 месяцев, так как в этом случае полученные данные не будут отвечать действительности.

Бесконтактные способы измерения

Получить необходимые данные можно и без непосредственного контакта с пациентом. Это стало возможным с помощью инфракрасных термометров, которые появились не так давно. Их принцип основан на определении величины тепла от диагностируемого человека с дальнейшим преобразованием информации в электрический сигнал. Инфракрасные термометры дают уровень погрешности в пределах 0,1–0,2 градуса.

Бесконтактные способы измерения температуры позволяют получить необходимые данные за 1–3 секунды. Для этого достаточно поднести прибор ко лбу даже спящего человека. Эта процедура уменьшает вероятность передачи инфекции через прибор, так как отсутствует прямой физический контакт. Поэтому этот способ идеально подходит для общественных учреждений: больниц, мед. кабинетов, школ, садиков.

Выводы

Основным показателем здоровья человека является температура. Способы измерения температуры помогают выявить воспалительный процесс на начальной стадии развития. Это позволяет своевременно применить лечение и остановить дальнейшее распространение инфекции.

Поэтому каждый человек должен знать, как правильно использовать термометры для определения температуры. Ведь с помощью этих данных можно отследить многие проблемы со здоровьем и предупредить дальнейшее ухудшение ситуации.

Источник: fb.ru

Как правильно измерять температуру тела?

Как правильно измерять температуру тела?

Температура тела это один из важных показателей здоровья человека. Температура тела непостоянная и может немного изменяться в зависимости от разных факторов. Однако температура может понижаться или повышаться значительно и быть высокой или низкой довольно долго, что является признаком болезни. В таких ситуациях важно уметь правильно измерять температуру, чтобы исключить значительные погрешности в измерениях. Конечно, можно измерять температуру тела разными способами, например, просто потрогав лоб рукой. Однако такой способ даст лишь поверхностную информацию и то если температура тела слишком высокая. Стоит научиться своевременно и правильно измерять температуру тела.

На фото ртутный градусник
На фото электронный градусник
На фото инфракрасный термометр

Чем измерять температуру? Виды градусников. Для измерения температуры тела необходимо использовать градусник. Градусники могут быть разные: ртутные градусники, электронные градусники, и инфракрасные термометры. Инфракрасные термометры способны производить измерение температуры тела довольно быстро, всего за несколько секунд и без непосредственного контакта с телом, однако эти градусники довольно дорогие и есть далеко не у каждого человека. Более доступные градусники электронные, однако электронные градусники не слишком точные и могут давать значительные погрешности при измерении температуры. В таких градусниках надо следить за батарейками. Зачастую сигнал об окончании измерении температуры подаётся рано и поэтому стоит подождать ещё минутку другую после сигнала, тогда температура более точно покажется. Наиболее точные градусники ртутные. Эти градусники появились самыми первыми. Пожалуй, ртутные градусники наиболее привычные, доступные, распространённые и точные. Ртутные градусники содержат внутри ртуть и поэтому обращаться с ними надо аккуратно, чтобы не разбить его и не вылить ртуть, так как ртуть тоже опасна и своими парами может повредить здоровье.

Как правильно измерять температуру тела. Нужно взять градусник и приготовить его для использования. Для этого необходимо встряхнуть градусник, если он ртутный, чтобы на шкале ртуть была видна на уровне ниже 35 градусов. Для измерения температуры тела можно использовать разные части тела, обычно используется область под рукой, другими словами подмышка. Градусник нужно поместить подмышку, чтобы колбочка наконечника с ртутью попала примерно в середину подмышки и соприкасалась с телом и затем слегка прижать руку к телу, чтобы градусник не выпадал, но при этом и не разломался от сильного сдавливания рукой. Держать ртутный градусник следует около 7-10 минут для получения точного результата измерения температуры. Электронный градусник измеряет температуру минуты за 3, после чего может подавать звуковой сигнал. Во время измерения температуры можно сидеть, лежать или стоять, но быть в покое. Доставать градусник надо стараться без резких движений, потому как резкие движения могут исказить температуру на несколько десятых градуса. Вытащив градусник надо посмотреть на шкалу и определить температуру тела.

Читайте также:  Зеленые сопли у ребенка без температуры лечение комаровский

Какой должна быть нормальная температура тела? Нормальной температурой тела у здорового человека считается температура 36,6 градусов. Однако нормальная температура может несколько разниться в зависимости от окружающей среды, от возраста человека, от времени суток, а так же может зависать от физических нагрузок и поведения. У пожилых людей нормальная температура тела может быть немножко ниже нормы, до 36 градусов, так как пожилые люди двигаются меньше детей. У детей нормальная температура тела может быть немного выше нормы, до 37 градусов у ребёнка это нормально, особенно если ребёнок подвижный и любит бегать.

О температуре тела. Измерять температуру тела можно сколько угодно раз в сутки. При бурном течении болезни температуру тела можно измерять каждый час, чтобы более точно контролировать, как она меняется. Если температура тела немного выше нормы, то достаточно измерять её 2-4 раза в сутки. Если же температура в норме, то измерять её особого смысла нет. Обычно самая низкая температура тела у здорового человека бывает рано утром в 5-8 часов, а самая высокая вечером, в 16-18 часов, но при этом разница в температурах не сильно велика. А вот температура измеряемая во время отдыха и во время активной деятельности может заметно различаться. Есть болезни (например, воспаление лёгких), при которых температура тела может быть повышенной и оставаться практически постоянной на протяжении всего дня. Часто может наблюдаться температура ниже нормальной температуры тела и быть немного ниже, чем 36,6 градусов. Такое понижение температуры это хороший знак, часто можно наблюдать такое понижение температуры в конце болезни, но длится оно не долго и вскоре температура тела восстанавливается до нормы в 36,6 градусов. Измерять температуру можно в одежде или без, разницы особой нет, так как температура тела от этого практически не меняется.

На первый взгляд может показаться, что измерять температуру тела особой нужды нет. Однако это не так. Температура тела это очень важный показатель здоровья, и от точности измерения температуры зависит правильность и своевременность предпринимаемого лечения. Стоит отметить, что время от времени градусник следует очищать или протирать дезинфицирующими растворами, особенно это актуально, если одним и тем же градусником пользуются другие люди.

Как слишком высокая, так и слишком низкая температура тела это плохо. Температура тела выше 42 градусов смертельна, так же как и температура тела ниже 32 градусов. Надо стараться своевременно и правильно определять температуру своего тела и поддерживать её в норме. В норме температура тела составляет 36,6 градусов. Организм постоянно следит за температурой и поддерживает её в норме в любых условиях, если конечно организм здоров. Если организм не может поддерживать нормальную температуру тела, то это говорит о проблемах, которые стоит устранить, если организм не может с ними справиться сам. Если температура опустилась ниже 35 или поднялась выше 38 градусов, то это говорит о проблемах в организме или о наличии серьёзных заболеваний. В таких случаях следует предпринимать меры по нормализации температуры тела, а иначе человека ждут неприятные последствия способные довести организм до смерти.

Иногда можно прочитать на сайтах о том, в каких местах можно измерять температуру тела, чтобы она была более точной. И порой рекомендуют такие места, что хотелось бы посмотреть на то, как они сами то меряют температуру у себя по таким советам. Обычно когда человек болен и у него высокая температура или очень низкая, то ему плохо, и измерять температуру в таких местах это просто издевательство. Поэтому, думаю, что самым удобным и простым местом для измерения температуры тела является подмышка. Может быть при измерении определится и не самая точная температура, но в целом она будет правильной, и не будет отличаться от самой точной температуры тела более чем на 0,2 градуса, зато измерять температуру тела будет просто и легко. Уж лучше держать градусник подмышкой, чем держать его в ухе, во рту и других неудобных местах. Мне сложно представить человека, который держит градусник в ухе или во рту, измеряя температуру, и при этом у него кашель, а если ртутный градусник ещё и повредится то это пипец, хлопот будет полон рот, или ухо. Да даже простое землетрясение или толчок, случившееся в момент измерения температуры и держа в этот момент градусник в ухе или во рту, может получиться так, что проблем потом будет по самое не могу. Так что, если надо измерить температуру, то градусник надо совать только подмышку, 5-10 минут, и ты знаешь какая у тебя температура с очень высокой точностью. Температура, она либо есть, либо её нет, а 0,2 градуса погрешности общую картину не изменят, потому как если определилась при измерении температура в 39 градусов вместо точной температуры в 39,2, то это по сути тоже самое, это высокая температура и её надо срочно снижать.

Источник: 30r.biz