Что делать чтобы разложило уши

Что делать, если заложило уши после самолета — быстро избавляемся от неприятных ощущений

Определенный процент пассажиров авиалайнеров сталкивается с проблемой заложенных ушей. Их может закладывать при взлете, посадке и даже при самом полете. При взлете и посадке принимают специальные меры для противодействия заложенности. У многих людей возникает вопрос, что делать, если заложило уши после самолета. Существует несколько методов для быстрого устранения проблемы.

Почему возникает проблема?

Уши в самолете закладывает из-за изменения атмосферного давления. В авиалайнерах имеются системы для того, чтобы перепады при наборе высоты и снижении были минимальными. Несмотря на это, полет на высоте 10000 метров равносилен нахождению на высоте 2000–2500 метров. Изменение давления в салоне лайнера приводит к перепаду и в барабанной полости, поэтому человек испытывает дискомфорт. Также способствовать закладыванию могут сторонние причины.

Провоцирующие заболевания

Среди заболеваний, которые могут спровоцировать проблему, выделяют:

Стоит отметить, что при наличии провоцирующих болезней вероятность столкновения с неудобствами значительно увеличивается. При насморке у человека закладывает уши даже вне самолета. Чтобы не ухудшить положение, требуется тщательно очистить пазухи перед полетом.

При остром синусите или гайморите рекомендуется отложить полет и провести лечение болезни.

Как происходит выравнивание давления в организме?

Чтобы артериальное давление человека было в норме, в самолете имеется множество систем, которые поддерживают нормальные показатели атмосферного давления. Работает кондиционирование воздуха, поддерживающее необходимый уровень кислорода внутри салона. Главная проблема заключается в том, что на высоте 10 км содержание кислорода в воздухе гораздо ниже.

Если у человека болят и закладывает уши при посадке самолета, то ему необходимо воспользоваться жевательной резинкой или леденцом. Глотание и жевание нормализует давление. Именно поэтому при полете часто раздают бесплатные карамельки.

Как справиться с заложенностью ушей после самолета?

Если после полета дискомфорт сохраняется, требуется либо подождать, пока неприятные ощущения исчезнут, либо воспользоваться специализированными методами восстановления давления. Если заложило уши после полета на самолете, рекомендуется воспользоваться теплым компрессом или пропариванием для того, чтобы избавиться от дискомфорта.

Перед перелетом обязательно должны устраняться проблемы с ЛОР органами, иначе риск возникновения дискомфорта значительно увеличивается.

Если болезнь появилась прямо перед рейсом, нужно воспользоваться симптоматическими средствами для скорейшего устранения проявлений (насморка или воспаления).

Метод Вальсальвы

Данный способ основан на задержке дыхания и создании внутреннего давления для нормализации состояния. Потребуется выполнить следующие действия:

  1. Сделать глубокий вдох.
  2. Закрыть рот и нос.
  3. Выдохнуть, удерживая нос и рот закрытыми.

При использовании метода нужно помнить о том, что слишком сильный выдох можно привести к травмированию. Если у человека болят уши в самолете, то можно воспользоваться этим способом для быстрого устранения боли и дискомфортного состояния.

Метод Тойнби

Избавление от заложенности уха посредством метода Тойнби часто используется ныряльщиками. Суть заключается в закрытии носа руками и имитировании глотательных движений. Для достижения максимального результата можно выпить стакан воды с зажатым носом. Если у человека болят уши после полета на самолете, то метод поможет решить проблему за короткий период времени.

Оливковое масло или пероксид водорода

Если метод Вальсальвы или Тойнби не решают проблему, то, возможно, заложенность связана с ушной пробкой, которая при перепаде перелете в самолете заблокировала канал. Можно воспользоваться оливковым маслом или перекисью водорода, чтобы удалить ушную серу. Потребуется лечь набок и закапать несколько капель в заложенное ухо. В таком положении потребуется пробыть примерно 10 минут. После этого нужно перевернуться и дождаться, пока жидкость вытечет из уха. Чистка маслом поможет избавиться от заложенности, не применяя механические инструменты.

Теплый компресс

Еще один метод снять заложенность ушей — компресс. Он поможет избавиться от заложенности и боли. Компресс успокаивает раздраженную перепонку. Для проведения процедуры потребуется тряпка и теплая вода. Ткань смачивают в жидкости и прикладывают к уху. Держать компресс нужно 5–10 минут.

Способ подходит для устранения заложенности ушей, связанной с перелетом и сопутствующей болезнью. Для его проведения необходима только тканевая повязка. Выполнить все необходимые действия можно в домашних условиях.

Пропаривание

Если у человека имеется насморк и заложило ухо после самолета, можно воспользоваться пропариванием для того, чтобы решить обе проблемы. Потребуется взять емкость для воды и вскипятить жидкость. После этого над емкостью потребуется склониться лицом и стараться дышать паром. Для достижения лучшего эффекта в воду добавляют масло лаванды.

Продолжительность пропаривания — 10 минут. Перед проведением процедуры нужно убедиться в том, что жидкость достаточно остыла. Сразу после кипячения пар может нанести вред и стать причиной появления ожогов.

Что делать, если прошло несколько дней?

В большинстве случаев после полета на самолете заложенность проходит в течение 1–3 часов. В более редких случаях на восстановление требуется 1–2 суток. Если этого не произошло, и ни один из методов избавления не помогает, то желательно обратиться к врачу. Возможно, проблема связана с сопутствующей болезнью или индивидуальными особенностями организма. Восстановить прежнее состояние ушной системы можно только после получения точного диагноза. Если ухо после самолета заложено, можно воспользоваться специализированными каплями для устранения дискомфорта, однако перед их применением желательно посетить специалиста.

Читайте также:  Строение уха человека схема с описанием

Для решения проблемы могут использоваться следующие медикаменты:

Перечисленные средства обладают противовоспалительным эффектом. Они быстро устраняют заложенность. Если у человека заложило уши в самолете и не проходит, то наилучшим вариантом для решения проблемы станет препарат Отинум. При наличии бактериальной инфекции применяют Нормакс или Отофа.

Использовать специализированные капли нужно ограниченный период времени. Обычно для устранения заложенности достаточно 1–2 применений. Для скорейшего избавления от дискомфорта и нормализации состояния ушной системы требуется устранять сопутствующие заболевания (насморк, воспалительный процесс в ухе).

Рекомендации, если заложило уши ребенку

Дети тоже подвержены данной проблеме. Для устранения заложенности можно использовать те же методы, что и для взрослых людей. Применять капли от заложенности ушей можно только после консультации с отоларингологом. Как правило, детская заложенность после полета на авиалайнере проходит в течение 30–120 минут. В некоторых случаях дискомфорт может сохраняться в течение суток.

Чтобы ребенку не закладывало уши в самолете, требуется принимать ряд профилактических мер. При взлете и посадке необходимо использовать карамельку, стимулируя глотание. Это поможет нормализовать давление.

Стоит отметить, что первый полет у ребенка дошкольного возраста должен проводиться только при отсутствии существенных противопоказаний. Острая простудная инфекция может стать запретом для полета на лайнере. В таком случае рекомендуется перенести запланированный рейс до момента, пока не наступит полное выздоровление.

Что предпринять, чтобы не закладывало уши — меры профилактики

Профилактика позволяет не допустить возникновения дискомфорта. Не допустить боль в ушах помогут следующие методы:

  1. Использование берушей. Беруши представляют собой специальные затычки, при помощи которых затыкаются ушные проходы. Они позволяют сохранить нормальное давление в барабанной перепонки, избегая возникновения дискомфорта.
  2. Зевота. При зевании давление в ушной перепонке нормализуется.
  3. Применение назальных капель. При наличии насморка и невозможности перенести полет необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями. Подойдет Нафтизин или любое другое схожее средство.
  4. Стимуляции глотательного и жевательного рефлекса. Все ЛОР органы тесно связаны друг с другом. Глотание поможет избежать неудобства. Лучше всего использовать сосательные конфеты. Сосать леденец необходимо прямо во время взлета или посадки лайнера.

Человек может заранее подготовиться к полету, чтобы не столкнуться с дискомфортом. Даже если ранее проблемы не возникало, рекомендуется брать с собой карамельку, беруши, а также специализированные медикаменты. Состояние перепонок во время перелетов напрямую влияет на комфорт.

Проблема с заложенностью распространенная, но при этом легко решаемая. Имеющиеся методы решения отлично справляются с поставленной задачей. Человек может выбрать наиболее предпочтительный вариант. Во многих магазинах можно приобрести специализированные беруши, которые помогут с комфортом переносить даже длительный перелет на высокоскоростных лайнерах.

Источник: samoletos.ru

Что делать, если заложило ухо?

Каждый из нас сталкивался с заложенностью в ушах. Но не всегда это неприятное ощущение проходит после сглатывания или зевания. Давайте разберемся, почему это происходит и как себе помочь, если привычные способы не помогают избавиться от заложенности в ушах.

Почему закладывает ухо?

Ухо человека состоит из нескольких отделов. Наружное ухо – это ушная раковина и наружный слуховой проход, т.е. та часть, которую мы можем пощупать, засунув палец в ухо.

Среднее ухо – это барабанная перепонка, молоточек, наковальня, стремечко. Это та часть уха, которая нам не видна, но мы все про неё знаем ещё со школы из учебников анатомии. И может не все помнят, что ухо человека связано с носоглоткой посредством евстахиевой трубы.

Какое же давление воздуха действует на ухо снаружи? – спросите вы. Давайте разбираться.
На всё живое действует атмосферное давление, которое по определённым причинам может многократно изменяться в течение дня.

Так вот, если давление воздуха в барабанной полости одно, а атмосферное давление – иное, то барабанная перепонка втягивается и ухо закладывает. Евстахиева труба как раз и нужна для того, чтобы давление воздуха с обеих сторон барабанной перепонки было одинаковым.

Заложило ухо после купания

Каждый сталкивался с попаданием воды в наружный слуховой проход при купании дома в ванной либо в бассейне, или в открытом водоёме. Когда по окончании водных процедур вода полностью не вытекла из уха – его закладывает.

Что делать? Попрыгайте на одной ноге, наклонив голову в сторону заложенного уха. Или наклоните голову в бок заложенного уха и оттяните мочку в сторону. Вода должна вытечь сама.

Если эти действия не помогают, то причиной заложенности может являться разбухшая от воды серная масса. При частой чистке ушей ватными палочками или, наоборот, при редкой гигиене, в слуховом проходе скапливается сера. Со временем она сбивается в плотный ком. Пока он небольшой, у человека не возникает проблем со слухом, но во время длительного купания или ныряния комок серы разбухает и перекрывает слуховой проход. В результате не происходит уравновешивания давлений до и после барабанной перепонки, и ухо закладывает.

Читайте также:  Скрип в ушах при глотании

Увеличенное образование ушной серы. Серная пробка

Сера является физиологической смазкой наружного слухового прохода. Она препятствует развитию микробов и способствует очистке прохода от пыли. С одной стороны, ушная сера необходима нашему организму, но с другой – её избыток может привести к образованию ушной пробки и, следовательно, к ухудшению слуха.

Подвержены образованию серных пробок люди, которые:

  • часто слушают музыку в вакуумных наушниках или пользуются Bluetooth-гарнитурой;
  • работают в запылённой среде;
  • имеют густорастущие волосы в ушах;
  • являются обладателями узкого или извилистого слухового прохода;
  • слишком часто пользуются ушными палочками или глубоко их вводят при чистке.

Всё это мешает или нарушает процесс естественной очистки наружной части уха от серы.

Если вводить палочку в ухо, то ушная сера смещается вглубь, таким образом, происходит накопление и утрамбовывание ушной серы в области барабанной перепонки. Через определённое время образовавшийся серный ком перекрывает слуховой проход и наблюдается заложенность уха.

Что делать? Избавиться от серной пробки поможет такая медицинская процедура, как промывание полости наружного уха (аспиратором и ирригатором), которую проводит врач-отоларинголог (ЛОР) у себя в кабинете. Но также удалить серную пробку можно и в домашних условиях.

Для этого необходимо лечь проблемным ухом вверх, и влить в него доверху перекись водорода 3%. Раствор должен быть комнатной температуры (можно теплее, но не холодным!). Перекись будет пениться и шипеть, постепенно размягчая и удаляя серную пробку. Полежать так необходимо 10-15 минут. По истечении этого времени плотно приложить к уху платок и повернуть голову на другой бок, чтобы раствор вылился в платок. Если с первого раза ухо не «разложило» – повторите процедуру.

Если не желаете использовать перекись водорода, то в аптеке продаётся специальное средство – А-церумен. Оно применяется как в профилактических целях, так и в качестве растворения имеющихся ушных пробок.

Если указанные средства не помогли, возможно, серная пробка слишком плотная или имеет большие размеры. Тогда не обойтись без механической манипуляции врачом-отоларингологом!

Наличие ЛОР-заболевания

Самым распространённым заболеванием уха является отит. Сам по себе отит редко возникает, чаще всего он является осложнением воспалительного процесса в верхних дыхательных путях (ангины, фарингита, ларингита и т.д.). Именно поэтому так важно вовремя начинать лечение простуды и кашля, а не полагаться на «авось само пройдёт».

Распознать отит можно по следующим симптомам:

  • сильная стреляющая боль в ухе;
  • повышение температуры тела;
  • заложенность уха, шум в ушах.

Что делать? Возбудителями отита являются бактерии (стафилококки, пневмококки, синегнойная палочка и т.д.). Поэтому лечение отита производят местными антибиотиками, прогреванием уха ультрафиолетовой лампой. Только вылечив отит можно избавиться от заложенности уха.

Ринит

Другой распространённой причиной заложенности ушей является ринит, во время которого наблюдается насморк или заложенность носа. Ринит чаще всего наблюдается у людей, болеющих гриппом (простудой). Но бывает и аллергический ринит.

Что делать? Лечить ринит в зависимости от природы его возникновения. Вне зависимости от причин возникновения ринита, необходимо регулярно промывать нос солевым раствором (АкваМарис, СептоАква или аналогом).

При насморке евстахиева труба оттекает, и воздух по ней не движется. При заложенности носа продвижению воздуха по евстахиевой трубе препятствует скопившаяся слизь.

В обоих случаях происходит заложенность уха.

Синусит

При синусите (гайморите) тоже затруднено носовое дыхание, поэтому частенько закладывает уши.

Основные симптомы гайморита:

  • густые жёлто-зелёные выделения из носа;
  • головная боль (усиливается при наклонах вперёд);
  • болевые ощущения в области воспалённых носовых пазух (придаточные пазухи располагаются на лбу, у переносицы, по бокам от крыльев носа);
  • боль в горле, кашель.

Что делать? Обратиться к врачу за назначением лечения. Чаще всего возбудителем гайморита являются бактерии, поэтому лечат это заболевание антибиотиком (принимают орально) или назначают процедуру «кукушка» (промывание лечебным раствором гайморовых пазух).

Как только носовое дыхание возобновится – пройдёт и заложенность ушей.

Евстахиит

Если запустить какое-либо заболевание носа или глотки, то воспалительный процесс может перейти на слизистую оболочку евстахиевой трубы, что называется евстахиитом.

Что делать? Необходимо обратиться к врачу для введения им лекарства в барабанную полость через евстахиеву трубу. В основном лечение производится в стационаре.

Повышенное артериальное давление

Если у вас нет признаков заболеваний «уха-горла-носа», но при смене положения тела кружится голова, при этом сердцебиение учащенное и возникает шум, заложенность в ушах, то причиной всему может быть повышенное артериальное давление.

Что делать? Необходимо измерить тонометром давление. Если факт повышения давления подтвердится, то необходимо обратиться с жалобой к кардиологу.

Закладывает уши при тренировках в спортзале

Во время тренировок может закладывать уши, если не правильно дышишь во время силовых нагрузок, мало отдыхаешь между заходами.

Читайте также:  Острая сенсоневральная тугоухость причины

Что делать? Следите за дыханием. Выдох должен быть на пике усилия. Например, при подтягивании, а также при верхней тяге: руки прямые – вдох, а когда прикладываем силу, т.е. сгибаем руки в локтях – делаем выдох.

Резкие перепады атмосферного давления

В самолёте при взлёте и посадке происходят резкие скачки атмосферного давления, что приводит к вдавливанию барабанной перепонки внутрь, в результате чего человек начинает испытывать чувство давления в ушах и заложенность. Аналогичные ощущения человек может испытать при спуске в метро.

Что делать? Можно во время перелёта воспользоваться жевательной резинкой или леденцом. Жевание или сосание конфеты будет способствовать периодическому открыванию рта, а также выделению слюны и её сглатыванию, благодаря чему нормализуется ушное давление.

Источник: timelady.ru

Как избавиться от заложенных ушей

Несколько отличных советов, которые вам помогут!

Вы слышите приглушенные звуки? К счастью, во многих случаях это может не иметь никакого отношения к вашим слуховым способностям. Часто это просто связано с заложенным ухом, что относится к закупорке в ушном канале.

Симптомы заложенного уха включают в себя снижение слухового аппарата, ощущение прикосновения в ухе, ветреный звук внутри уха и ощущение наличия слизи или жидкости в ухе.

Это может происходить, когда труба Евстахия не открывается и не закрывается должным образом, чтобы регулировать и выравнивать давление между средним ухом и давлением в атмосфере вне уха.

Общими факторами, которые могут вызвать заложенность ушей, являются нарастание серы, блокировка воздушного потока в евстахиевых трубках, перепады давления в среднем ухе и такие заболевания как простуда и синусит. Заложенные уши могут влиять на людей всех возрастов, но чаще всего эта проблема встречается среди детей, особенно когда у них простуда.

Как и раздражение, забитое ухо может быть довольно болезненным. Очень важно решать эту проблему на ранних этапах. Есть много естественных процедур, которые вы можете использовать для разглаживания ушей.

Вот 5 лучших способов как избавиться от заложенных ушей.

1. Маневр Вальсальвы

Вы можете легко избавиться от забитых ушей, выполняя маневр Вальсальвы. Это облегчит заложенность и боль в ухе.

Закройте рот и зажмите свои ноздри, закрыв пальцами, затем сделайте глубокий вдох.

Выпустите воздух из носа, чтобы отрегулировать давление воздуха. Если все сделано правильно, вы услышите легкий звук, который означает, что евстахиевые трубки снова открыты.

Примечание. Не выдыхайте слишком резко, так как это может привести к повреждению ушного барабана.

2. Оливковое масло

Для заложенных ушей из-за накопления серы в ушах вы можете использовать оливковое масло. Оливковое масло поможет смягчить ушную серу, чтобы ее можно было легко удалить.

  1. Подогрейте немного чистого оливкового масла.
  2. Используйте пипетку, чтобы закапать несколько капель теплого оливкового масла в пораженное ухо.
  3. Дайте ему остыть в течение 10 минут, чтобы ушная сера стала мягкой.
  4. Наклоните набок голову и удалите масло и ушную серу с помощью ватных палочек. Сделайте это очень нежно, чтобы не повредить ухо.

Вы также можете использовать детское масло или минеральное масло вместо оливкового.

3. Спирт и яблочный уксус

Чтобы уничтожить любую бактериальную инфекцию, которая может вызвать заложенность ушей, вы можете использовать комбинацию спирта и яблочного уксуса.

  1. Смешайте равное количество спирта и яблочного уксуса.
  2. Ложитесь на бок и используйте пипетку, чтобы закапать несколько капель этой смеси в пораженное ухо.
  3. Чтобы смесь не пролилась, поместите ватный диск в ухо и не поднимайте голову.
  4. Отдохните в течение 5-10 минут, чтобы смесь могла выполнять свою работу.
  5. Удалите ушную серу ушной палочкой.
  6. Если другое ухо также забито, повторите процесс с другим ухом.

4. Теплый компресс

Теплый компресс — очень хорошая естественная процедура для забитых ушей, связанных с простудой или перегрузкой синуса. Тепло от теплого компресса поможет ослабить скопление, очистить ухо и облегчить боль.

Смочите тряпку в теплой воде, выжмите избыток воды и затем держите над пораженным ухом в течение 5-10 минут. Это поможет облегчить боль и способствует дренажу жидкости.

В качестве альтернативы, вы можете обернуть бутылку с горячей водой тонким полотенцем и нанести ее на пораженное ухо в течение 5-10 минут, чтобы уменьшить давление и открыть заложенное ухо.

5. Пар

Ингаляционный пар является одним из самых простых способов избавиться от засоренных ушей, вызванных простудой. Пар поможет уменьшить и ослабить слизь, что, в свою очередь, даст вам облегчение от заложенных ушей.

  1. Приготовьте горячую паровую ванночку в большой миске.
  2. Добавьте несколько капель масла чайного дерева или эфирное масло лаванды.
  3. Накройте голову полотенцем и медленно вдыхайте пар, пока не откроется забитое ухо.
  4. Вы также можете принять горячий душ в течение 10 минут, чтобы облегчить заложенные уши.

Источник: fithacker.ru