Как восстановить слух после наушников

Все о лечении глухоты народными средствами

Слуховая дисфункция – частичная (тугоухость) или абсолютная (глухота) неспособность воспринимать окружающие звуки. Спровоцировать развитие патологии могут воспалительные процессы в слуховом анализаторе, общие инфекции, баротравмы, длительное воздействие шума, поражение слухового нерва и т.д.

Содержание статьи

О возникновении проблемы свидетельствует искажение звуковых сигналов и затрудненное восприятие речи собеседника. Игнорирование признаков ведет к еще большему ухудшению слуха и развитию полной глухоты. Лечение глухоты народными средствами позволяет устранить воспалительные процессы в органе слуха, что приводит к частичному или полному восстановлению звуковосприятия.

Причины

Согласно статистическим данным, примерно 8% всех жителей на планете страдают тугоухостью. При этом развитие устойчивого снижения слуха может быть обусловлено обширным спектром экологических и биологических факторов. Эффективность лечения патологии во многом зависит от причины, спровоцировавшей снижение остроты слуха. К основным из них специалисты относят:

  • гипертонию;
  • атеросклероз;
  • болезнь Меньера;
  • возрастные изменения;
  • отравление свинцом или ртутью;
  • ушные патологии (отит, евстахеит);
  • серьезные черепно-мозговые травмы;
  • бесконтрольный прием антибиотиков;
  • закупорку слухового канала серной пробкой;
  • инфекционные заболевания (грипп, фарингит, ангина).

Следует учесть, что лечение слуха народными средствами будет эффективным только при отсутствии повреждений в цепи слуховых косточек, ушном лабиринте и барабанной перепонке.

Если слуховая дисфункция была спровоцирована серьезной травмой, устранить нарушения удастся только после прохождения хирургического лечения.

Устранение серной пробки

Как улучшить слух в домашних условиях? Причиной ухудшения слуха очень часто становится закупорка наружного слухового канала серной пробкой. Если она полностью перекрывает ушной проход, возникает ощущение заложенности ушей, а также резонирование собственного голоса в голове (аутофония).

Для размягчения и устранения серной пробки могут использоваться следующие виды народных средств:

  1. миндальное масло: закапывайте ежедневно по 5-6 капель подогретого масла в больное ухо на протяжении 10-15 дней;
  2. луковый сок: перетрите 1 луковицу на терке, после чего отожмите сок с помощью марли. Закапайте 3-4 капли сока в заложенное ухо в течение 2 недель;
  3. перекись водорода: немного подогрейте 3% раствор перекиси водорода, после чего закапайте5-6 капель средства в слуховой проход.

После размягчения пробку нужно достать из слухового прохода. Для этого голову окунают в воду так, чтобы уши оказались под водой. Таким образом создаются условия для быстрой эвакуации пробки из слухового прохода.

Лечение глухоты

Печеный лук – одно из самых эффективных средств альтернативной медицины, позволяющих ликвидировать тугоухость. В состав продукта входят вещества, которые благотворно влияют на метаболические процессы в клетках, что ускоряет процесс регенерации тканей. Сок печеного лука целесообразно использовать при возникновении хронических воспалительных процессов в полости среднего уха.

Для приготовления лекарственного средства потребуется:

  1. сделать в одной луковице углубление;
  2. положить в образованное углубление 1 ч. л. семян укропа;
  3. запечь луковицу в духовке до появления коричневой корки;
  4. измельчить луковицу и отжать из нее сок.

Чтобы ликвидировать глухоту, необходимо на протяжении месяца ежедневно закапывать по 7-8 капель сока в больное ухо.

Важно! Нельзя использовать луковый сок при лечении гнойных воспалений на стадии их обострения. Сильное раздражение слизистой уха только ускорит процесс распространения гнойных очагов.

Прополис

Развитие тугоухости может быть связано с нарушением кровообращения в ухе, которое негативно сказывается на трофике тканей. Чтобы возобновить нормальную микроциркуляцию крови фитотерапевты рекомендуют использовать настойку прополиса. Она обладает выраженным раздражающим действием, которое способствует усиленному кровоснабжению слизистых в среднем и наружном ухе.

Как восстановить слух народными средствами? Для приготовления лекарственной настойки необходимо:

  1. 40 г прополиса залить 150 мл водки;
  2. настаивать продукт в темном месте в течение 10 дней;
  3. смешать процеженную настойку с растительным маслом в соотношении 1:4;
  4. смочить в растворе ватные турунды и заложить их в уши на 9-10 часов;
  5. процедуру следует повторять ежедневно в течение 14 дней.

Систематическое применение средства способствует регенерации тканей, претерпевших морфологические изменения. Благодаря процедуре можно существенно улучшить звуковосприятие даже при развитии старческой тугоухости.

Кедровая настойка

В отличие от синтетических препаратов, народные средства от глухоты не способствуют снижению местного и общего иммунитета. Злоупотребление антибиотиками часто становится причиной развития патогенной флоры в ушной полости. Для ликвидации гнойных процессов, провоцирующих ухудшение слуха, может использоваться кедровая настойка.

Кедровая настойка – натуральное антисептическое средство, в состав которого входят полезные микроэлементы, аскорбиновая кислота, а также витамины группы В и Е. Чтобы приготовить настойку, нужно:

  1. залить 1 стакан кедровых орехов спиртом или водкой;
  2. дать настояться настойке в темном месте в течение 30 дней;
  3. процедить приготовленное средство.

Как вернуть слух в домашних условиях? Для устранения тугоухости, спровоцированной воспалением или поражением слухового нерва, достаточно ежедневно выпивать по 50 мл воды с разведенными в ней 10 каплями настойки. Курс лечения в среднем составляет 1-2 месяца.

Настойка аира

Аир – уникальный продукт, обладающий спазмолитическим, анальгезирующим, противоотечным и тонизирующим действием. По мнению многих фитотерапевтов, травянистое растение ускоряет процесс заживления тканей. Его лечебные свойства обусловлены наличием в составе таких полезных веществ как витамин С, дубильные вещества, холин, эфирные масла, цинк, марганец и т.д.

Регулярное применение средства позволяет восстановить нормальную циркуляцию крови в слизистом эпителии, который выстилает поверхность ушной полости. Успокаивающее и регенерирующее действие продукта ведет к ликвидации геморрагических высыпаний, возникающих при буллезном отите и других видах ушных патологий, провоцирующих развитие глухоты. Как восстановить слух в домашних условиях?

Чтобы приготовить лечебную настойку, необходимо:

  1. измельчить промытый корень аира;
  2. с помощью марли выжать сок;
  3. смешать сок с 20% спиртом в соотношении 1:1;
  4. настаивать раствор в темном месте в течение 2 недель;
  5. выпивать по 1 ч. л. настойки трижды в день до еды.

Важно! Спиртовые настойки нельзя употреблять пациентам, страдающим повышенной кислотностью желудка. Раздражение слизистой желудка может стать причиной возникновения язвы.

Источник: globalmedclub.ru

Заткни уши. Насколько безопасны обыкновенные наушники-затычки

Первые самодельные наушники и затычки для ушей появились давным-давно — стоит вспомнить хотя бы миф про Одиссея и сирен. Но в качестве источника звука, а не изолятора, подобные предметы стали использоваться сравнительно недавно.

Читайте также:  Почему пропало обоняние и как его вернуть?

Одни из первых наушников в привычном для нас смысле слова появились в начале XX века благодаря Натаниэлю Болдуину. В 1910 году этот американский инженер усовершенствовал существовавшие к тому времени конструкции, смастерив пробный экземпляр с дугой вокруг головы прямо у себя на кухне.

Болдуин запатентовал свое изобретение и начал продавать удобные в использовании устройства американскому военному флоту. Долгое время наушники были уделом преимущественно радистов и представителей смежных профессий, но в начале шестидесятых годов прошлого века, с улучшением технологий передачи звука, их стали использовать и для прослушивания музыки.

В 2017 году исследование, проведенное statista.com, показало, что около 230 человек из тысячи опрошенных использовали наушники ежедневно, а еще 200 человек — несколько раз в неделю. Подавляющее большинство людей по-прежнему слушает в них музыку, но наушники помимо этого помогают смотреть кино и сериалы или говорить по телефону.

Можно потише?

Параллельно с ростом популярности наушников росли и сомнения в их безопасности. Основные подозрения были связаны с двумя обстоятельствами.

Во-первых, от громкого звука сенсорные клетки внутреннего уха «устают», и слух притупляется до тех пор, пока они не восстановятся. Если третировать их особенно часто или сильно, временная усталость может перейти в постоянную тугоухость.

Между тем наушники часто берут с собой в транспорт, и для того, чтобы «перекричать» шум метро или улицы, люди задирают громкость прослушивания на небезопасный уровень. Безопасным же считается громкость, не превышающая 80-90 децибелл.

В разных странах нормативы несколько отличаются, но, например, в России постоянная громкость звука на работе для восьмичасового рабочего дня законодательно ограничена 80 децибеллами — это приблизительно громкость хода нового поезда метро. Если это значение выше, работодатель обязан дополнительно обеспечить сохранность слуха работников.

В ходе аудиометрических исследований NHANES 2011–2012 выяснилось, что у людей, работающих на шумной работе, в два раза чаще встречается двустороннее или одностороннее ухудшение слуха. Это много: по прикидкам ученых, в США, где проводили исследование, тугоухость встречается примерно у четверти взрослого населения, хоть у большинства оно слабо выражено и люди о ней и не подозревают.

Выходная громкость персональных аудиоустройств варьируется от 75 до 136 децибелл. По данным Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда человек на Земле, в основном молодежь, игнорируют предупреждения производителей и превышают безопасный уровень громкости. Как правило, человек в наушниках слушает музыку громкостью от 75 до 105 децибелл.

На примере корейской популяции выяснилось, что количество плохо слышащих людей среди активных пользователей наушников выше, чем в других слоях населения.

Исследователи разделили людей по количеству времени, которое те проводят в наушниках, и подсчитали, что количество тугоухих среди активных пользователей наушников (> 3 часов в день) вдвое больше по сравнению с теми, кто ими не пользуется или пользуется максимум 25 минут в день. При этом, ни тип наушников, ни громкость звука в них не учитывались.

Кто живет в ушах?

Если зависимость глухоты от громкости звуков в целом достаточно хорошо изучена и признана, то вторая потенциальная угроза, связанная с наушниками, — механическое воздействие на ухо — исследована хуже.

В популярных изданиях объясняется, что наушники, особенно типа затычек, стимулируют повышенную выработку серы и образование пробок. Механизм тут примерно такой же, что и в случае использования палочек, которыми многие чистят уши (хотя делать этого не следует).

Кроме того, на валяющихся где попало затычках могут накапливаться бактерии, и, засовывая их в уши, мы помогаем бактериям попасть в ушной канал.

Потенциально длительное пребывание в наушниках может повлиять на микроклимат нашего уха и на его обитателей. Рост количества патогенных бактерий и грибов может, в свою очередь, спровоцировать воспаление (отит) и — как следствие — ухудшение слуха.

Устройство человеческого уха

Ухо состоит из трех частей: наружной, средней и внутренней. Наружная выходит в окружающую среду, средняя соединена с носоглоткой евстахиевой трубой, а внутреннее ухо изолировано от внешней среды и заполнено жидкостью.

Соответственно, в норме бактерии могут попасть в ухо двумя путями: из носоглотки в среднее ухо и из внешней среды в наружное. Если цельность барабанной перепонки нарушена из-за отита или воздействия громкого звука, то бактерии из наружного уха могут перекочевать в среднее через образовавшийся разрыв.

У здорового человека бактерии в основном живут на поверхности наружного уха. В большинстве своем это грамположительные бактерии, основную массу которых составляют стафилококки вроде Staphylococcus auricularis или Staphylococcus epidermidis.

Кроме безобидных видов, в ушах в небольших количествах могут попадаться условно патогенные бактерии и грибы, например Alloiococcus otitis или Pseudomonas aeruginosa, — возбудители отита.

Исследований микробиомов среднего уха меньше, и обычно они проводятся на небольших выборках. Это связано с тем, что до тамошних обитателей довольно сложно добраться: от внешней среды они отгорожены барабанной перепонкой и собрать образцы, не повредив ее, невозможно.

Дырки в барабанной перепонке однозначно вредят слуху, так что для взятия пробы обычно ищут пациентов с нейросенсорной тугоухостью. При этом заболевании «ломается» внутреннее ухо, и для того, чтобы это обойти, людям устанавливают кохлеарные имплантаты.

Эти приборы преобразуют звуковой сигнал из внешней среды в электрический и передают его непосредственно нервам внутреннего уха. При установке такого имплантата барабанную перепонку дырявят, и таким образом появляется возможность заодно еще взять материал из среднего уха.

Долгое время считалось, что среднее ухо здорового человека стерильно. Но развитие современных молекулярных методов, не требующих культивации микроорганизмов для их определения, привело к появлению сообщений о том, что здоровое среднее ухо все-таки обитаемо.

Читайте также:  Пневмоторакс что делать

Исследователи взяли соскобы бактерий у людей с отитом и без и сравнили их. Оказалось, что у здоровых людей в среднем ухе живут в основном протеобактерии, а при отите начинают преобладать бактерии из группы фирмикутов. При этом сами авторы статьи признают, что их метод — определение таксонов по 16S рнк — имеет ограничения и шанс контаминации довольно высок.

Другой анализ показал, что, скорее всего, именно она и произошла: новые пробы бактерий из среднего уха у здоровых людей, которым устанавливали кохлеарные имплантаты, мало отличались от контрольных чистых проб, не побывавших в ушах. При этом, в пробах из ушного канала и носоглотки бактерии нашлись.

У пациентов с воспалением среднего уха разрыв барабанной перепонки может происходить самопроизвольно, так что выяснить, кто живет у них в среднем ухе, проще.

Основными возбудителями острого отита считаются три бактерии: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae и Moraxella catarrhalis, причем H. influenzae особенно любит поселяться в ухе надолго. Она особенно часто встречается у пациентов с хроническим отитом и в случаях, когда стандартная терапия не помогает.

Все три организма условно патогенны. Они встречаются и у здоровых людей, но при ослаблении иммунитета или при резкой смене условий «ловят момент» и вызывают болезни ушей и носоглотки.

Носить или не носить?

Однозначно сказать, что наушники-затычки вызывают ( или не вызывают) отит, мы не можем — таких исследований пока что просто нет. Тем не менее, отдельные случаи, подтверждающие ненадуманность опасений по поводу наушников-затычек, в медицинской литературе описаны. Так, отит был диагностирован у подростка, который несколько дней провел за видеоиграми, не вынимая из ушей наушники.

В другом случае к врачам попала девочка пятнадцати лет с язвой на внутренней поверхности раковины. До этого терапевт в течение года безуспешно пытался вылечить ее антибиотиками, но в итоге направил девочку к дерматологу. В ходе осмотра выяснилось, что пациентка регулярно слушает перед сном музыку и засыпает в наушниках. После того, как ей порекомендовали ограничить их использование, язва зажила.

Но на деле о том, как наушники влияют на микробиом уха и связанные с ним болезни, известно не очень много, и подробной статистики по видам наушников или бактерий нет. Но зато есть похожие исследования, которые могут немного прояснить ситуацию.

Самые близкие аналоги наушников с точки зрения микробиома это беруши и слуховые аппараты (если не брать модели, основанные на принципе костной проводимости звука). И те и другие используются часто по много часов, блокируют ушной канал аналогичным образом и могут рассматриваться в качестве модельных наушников.

Исследователи отмечают, что в ушах пациентов со слуховыми аппаратами и на поверхности самих аппаратов периодически находят патогенные бактерии, присутствие которых не характерно для здоровых ушей (например, здесь и здесь).

Тем не менее, никаких серьезных последствий от их ношения пока не найдено, по крайней мере при правильном использовании. Аналогично, считается, что спать в берушах безопасно — при соблюдении правил их гигиены. В крайнем случае могут возникнуть серные пробки или микротравмы кожи уха.

Так можно ли считать наушники опасным девайсом? Да, если вы регулярно превышаете порог безопасного уровня громкости, — со временем это грозит частичной, а возможно, и полной потерей слуха. Но само по себе присутствие наушников в ушах особого вреда не приносит — особенно если содержать их в чистоте и подбирать по размеру.

Источник: echo.msk.ru

Советы врача, как надолго сохранить идеальный слух

Город убивает наш слух. Сигналы машин, громкая музыка, гул поездов в метро – эта какофония приводит даже самых молодых к врачу, где ставят страшный диагноз – глухота! И по словам медиков, с каждым годом ситуация будет только ухудшаться. И, самое ужасное, что если упустить момент, то начинаются необратимые процессы и восстановить слух уже невозможно.

Репортаж Виктора Аверина.

С наушниками и плеером они не расстаются никогда. Для студентов Эллы и Толи, как и для большинства их ровесников, музыка стала саундтреком к жизни. Учeба, спорт, дорога в институт и обратно – и всe это под громкий аккомпанемент модной мелодии.

Анатолий Середюк, студент: “Я, в принципе, жить не могу без плеера. Это, как бы, вошло в обиход молодых людей. Постоянно слушаешь музыку, поднимаешь себе настроение”.

Элла Миллер, студентка: “Дома занимаешься своими делами, учишься. Опять же, под музыку. И что-то от тебя понадобилось родителям. И совершенно не слышишь. Нервничают, что опять плеер, опять музыка, на всех окружающих наплевать. Но это, конечно, не так”.

Расхожее мнение, что наушники плачевно влияют на слух, этих молодых людей пока не беспокоит. Гораздо важнее, чтобы их не беспокоили другие звуки, которые звучат не из наушников.

Дмитрий провeл c динамиками на голове 16 лет. Он профессиональный диск-жокей. Долгие отношения с громкой музыкой не прошли бесследно. В какой-то момент Дмитрий понял, что постоянно переспрашивает и напрягает слух.

Дмитрий Воловик, диск-жокей: “Друзья у меня ди-джеи, тоже некоторые уже ухо отворачивают, как бы, ладошку подставляют. Действительно. Многие играют с очень громко включeнным монитором. Потому что не слышат”.

В нашей стране 13 миллионов людей страдают нарушениями слуха. То есть, почти каждый десятый. В этот московский центр для людей страдающих глухотой теперь приходят не только пенсионеры, но и совсем ещe юные пациенты.

Георгий Таварткиладзе, директор научно-практического центра аудиологии и слухопротезирования: “Если мы говорим о молодой прослойке, о молодой группе, то есть, о подростках, о школьниках, о студентах, то здесь на первое место, безусловно, выступают воздействия, связанные с использованием плееров. Колоссально вредное воздействие. Особенно если плееры используются в замкнутом пространстве. То есть, в метро, в автомобиле”.

Читайте также:  Можно ли промывать глаза физраствором

Владимир не спешит себя записывать в старики. Он ещe достаточно молод, хотя и практически лишился слуха. В детстве переболел корью и полностью оглох на правое ухо. Долгие годы работал машинистом на бурильной установке и практически перестал слышать левым.

Владимир Корзанов: “Если сейчас лечение не поможет, то по ходу надо готовиться к сурдопереводу”.

Детские болезни, с которыми не справились вовремя. Травмы и работа, связанная с высоким уровнем шума. Это самые короткие пути в мир полной тишины. Полностью застраховаться от проблем со слухом нельзя – говорят врачи. Но можно постараться.

Жанна Лунякина, врач-сурдолог: “Нельзя запускать острые заболевания “ухо-горла-носа”. То есть, если есть какие-то жалобы, надо сразу обращаться к лор-врачу по месту жительства и вовремя лечить острую патологию лор-заболеваний”.

Трeхлетняя Даша учиться говорить почти не слыша своего голоса. Это непросто и девочке помогает врач-сурдолог. С рождения Даша много болела. Здоровье поддерживали антибиотиками. Лекарства вызвали осложнения, и в возрасте 10 месяцев ребeнок оглох. Эти занятия для неe пока что единственный шанс научиться понимать и говорить.

Татьяна Глазкова, мама Даши: “Начинаем сейчас вот потихонечку говорить целыми словами. И вот мы сейчас стоим в очереди на кохлеарную имплантацию. Чтобы она начала у нас слышать после операции на одно ушко”.

Гриша подобную операцию уже перенeс. Теперь он может свободно общаться с друзьями, без проблем понимать окружающих и самое главное – учиться в обычной школе.

Гриша Акимов: “Ну, я учусь, получаю пятeрки и четыре. Могут быть разные оценки”.

Ирина Грушина, бабушка Гриши: “Он глухим ходил года 3 с лишним. Ходил совершенно глухой. Он уже отвык слушать. Он уже не напрягал свой слух. Отключил его. И теперь ему нужно постоянно включаться. Слушать и слушать”.

О том, что потерять слух легко, а восстановить невероятно сложно Гриша знает как никто другой. Вирусная инфекция в пятилетнем возрасте, горы лекарств, а потом полная потеря слуха. Сейчас, после операции, мальчик жадно слушает и много говорит. С недавних пор не только на родном языке – это особый предмет гордости.

И конечно музыка. Одних она может лишить слуха. А для Гришы, который его недавно обрeл, это едва ли не главная радость и источник вдохновения.

Ведущая: Если хотите до старости сохранить отличный слух, выбросите наушники. Ученые из Гарварда доказали, что частое использование этих устройств – прямой путь к глухоте. Дело в том, что наушники очень сильно приближают источник шума к внутреннему уху. В результате нервные окончания, благодаря которым мы и слышим, попросту отмирают. О том, что еще может подпортить наш слух и как с этим бороться, мы поговорим с доктором медицинских наук, директором клиники болезней уха, горла и носа Московской Медакадемии имени Сеченова Андреем Лопатиным. Ну, а вы как считаете, действительно наушники могут так сильно испортить слух?

Гость: Действительно наушники могут оказывать негативное влияние на слух. Во-первых, наушники очень сильно приближают источник звука к органу слуха, то есть к внутреннему уху, там, где находятся чувствительные окончания слухового нерва. И поэтому воздействие звука на внутреннее ухо становится чрезмерным. А второй негативный аспект заключается в том, что в наружном слуховом проходе постоянно находится инородное тело. Скапливается сера, воспаляется кожа слухового прохода, и всe это приводит к негативным последствиям, в том числе к снижению слуха.

Ведущая: Вот некоторые медики считают, что серные пробки они тоже могут стать причиной плохого слуха. И как правильно ухаживать за ушами?

Гость: В норме, если всe хорошо, серу специально удалять из ушей не надо, она медленно транспортируется поверхностным слоем кожи слухового прохода и удаляется из уха, когда вы принимаете душ. Специальные палочки, которые используются для очищения слухового прохода, они, в общем-то, не предназначены для того, чтобы глубоко вводить их в ухо. Если серная пробка в результате нарушения этих механизмов уже образовалась, то удалить ее может только лор-врач.

Ведущая: А вот как сам человек может понять, что у него уже что-то не то со слухом, какие первые симптомы?

Гость: Самым ранним симптомом поражения внутреннего уха, поражения чувствительных окончаний слухового нерва в улитке является снижение восприятия высоких звуков, таких как звон проводов, писк комара. Вот, если это происходит, то тогда надо насторожиться.

Ведущая: Ну, вот часто бывает снижение слуха как следствие какой-то серьезный инфекции или болезни. Вот, прежде всего, что приводит к тому, что слух теряется?

Гость: Слух может снизиться в результате воспаления среднего уха, которое возникает обычно на фоне острого насморка. Если разрывается барабанная перепонка, то появляется гноетечения из уха. То есть, это заболевание очевидное, и с ним наверняка человек обратится к врачу. А вот воздействия на окончание слухового нерва они, конечно, могут развиться и более незаметно, а могут они произойти в результате интоксикации, в результате вирусной инфекции.

Ведущая: А грипп тоже?

Гость: Грипп – это же вирусное заболевание. Конечно, на фоне гриппа может тоже снизиться слух.

Ведущая: Вот во время ныряния, если вода попала в ухо, это может привести тоже вот к таким страшным последствиям, о которых мы говорили?

Гость: Попадание воды может вызвать воспаление кожи слухового прохода обычно у предрасположенных к этому людей, либо может вызвать набухание серы или маленьких комочков серы, которые превращаются в большие, становятся настоящей серной пробкой, и в результате закупоривают слуховой проход.

Ведущая: А всегда ли потеря слуха это необратимый процесс или можно все-таки поправить?

Гость: Конечно, далеко не всегда. Лечиться все равно надо, хотя бы потому, что это заболевание имеет тенденцию к прогрессированию, и слух может ухудшаться дальше.

Источник: www.1tv.ru